一回寝て、
また起きたというー。


火曜日は給食がお肉だったんで、お助けシシャモ。

4月22日おかず.jpg


フライパンにオリーブオイル、クミンシード。
冷凍シシャモをバラバラ入れて、ナツメグぱらり。

両面焼いたら完成ドキドキ


間違いなく
うまー!
(Θ▽Θ川



オクラは少し変えてカレーパウダりんぐで、

ピノ子族絶賛


他は、


4月21日作り置きおかず.jpg

①の青海苔チーズポテトと、カブキューサラダ。


4月22日晩ごはん.jpg

レンズ豆のスープ
(レンズ豆、ベーコン、玉ねぎ、人参、大根、椎茸、生姜のコンソメ)

なまらうまー
((〃▽〃川



最近シシャモはクミン様とのコラボがツボです。

オリーブオイルはたっぷりで、フライパンでゆっくりとがうまし。



お読みいただきありがとうございました。

んでこの後、
ピノコは眠れるんかいな?

アッチョンブリケ(ΘεΘ川