スタイルワークトレーナー小松裕幸

加圧トレーニング&スタイルワーク オリジナルメソッドStudio pino


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こんにちは。

 

だいぶ久しぶりな更新となりました。

 

ここのところありがたいことに、忙しくさせてもらっています。

 

6月からはセミナーやらブラッシュアップやら

 

認定コースやらとたくさんの学びがあり

 

それをさらに強化すべく

 

今週末と来週末にはまだまだ学びの時間があります。

 

さらには、来月末には学びを凝縮した

 

体験祭りを計画し、スタッフの底上げを図っています。

 

 

ここのところ忙しさのあまり更新していなかったのですが

 

そんな中でも自分の趣味はしっかりと達成していました。

 

『ウォーキング・デッド』というアメリカドラマにどっぷりとはまり

 

はまりすぎて困るくらいですが・・・

 

いろいろなドラマが詰まっているせいか

 

周りの方に布教活動をしていました(笑)

 

※ゾンビやホラーが苦手な方はご遠慮ください

 

世界が荒廃する物語なのですが

 

1番に苦労するのが「食料」です。

 

食べ物を探して歩くのですが

 

アメリカはサプリメント大国のはずが

 

サプリメントなどまったく出てきません。

 

食料があるだけでも良いのでしょうが

 

なかなか栄養素を摂れませんね。

 

必要な栄養を補うためには

 

サプリメントが有効なのです。

 

「オーガニック」なサプリメントも

 

最近では多く見かけるようになりました。

 

サプリメント≠薬 ではなく

 

サプリメント=栄養補助食品 です。

 

食品扱いなんですよね。

 

薬なイメージがあるようですが

 

それは「医薬品」ですね。

 

薬剤師さんとも話をしますが

 

「サプリメント」を有効に活用することは

 

自分にとってはプラスになることです。

 

しかし、自分に合ったサプリメントを見つけることは難しいものです。

 

「ビタミンを摂ろう」⇒マルチビタミン

 

「鉄分を摂ろう」⇒マルチミネラル

 

といったような、サプリメントの選び方や

 

CMやテレビでやっていたからといって

 

人気の商品を手に取るという方も少なくありません。

 

それは自分に合っているのでしょうか?

 

自分の目的に合っていなければ

 

それは無駄ではないけれど

 

努力の方向性が違っているんですよね。

 

しっかりと選ぶことが大切です。

 

これはパーソナルトレーニングでも同じなんですけどね。

 

うちのスタジオでも

 

「目的」に合っていないトレーニングを期待されて

 

「目的」に合ったトレーニングを提示すると

 

「それ違う」とばかりに違うトレーニングをやりたいと

 

そんな方も多くいますが

 

「目的」に合ったトレーニングを提示するのが

 

私たちの仕事であって

 

やりたいことだけやるトレーニングでは

 

自分でフィットネスクラブに通うのと大差ないわけで・・・

 

サプリメントもしっかりと自分に合ったものを選ぶことで

 

効果も違うし、目的を達成する確率も高まります。

 

ただ・・・そうは言っても合うものを見つけることが難しい・・・

 

という方のために、サプリメントセミナーを行います。

(いや~、本題までの前ふり長いな~汗)

 

※上記の写真には時間がはいいておりませんが決まっております。下記をご参照ください。

 

 

2016年8月21日(日)13:30~15:30

2016年8月26日(金)10::00~12:00

 

開催場所 スタジオpino

いわき市内郷綴町秋山1-9

 

参加料金

各3,240円(税込)

 

申し込み締め切り

2016年8月18日(木)迄

 

お問い合わせ

0246-68-8630

pino1213.kaatsu@gmail.com

 

 

ご希望の方は上記までお問い合わせください。

 

今年も残り5カ月・・・

 

サプリメントを上手に活用して

 

ラストスパートしてみませんか?

 

 

小松裕幸

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