※昨夜の体重 51.6 (+0.8) ×0 女子日3日目
.....昨日の食事記録.....
7:00…紅茶、ヤクルト、ブラン(オリジナル20.ブランフレーク20.パルテノ.豆乳90)
きらず揚げ3枚
18:30…ご飯170g、なめこのお味噌汁、千切り大根、すき煮、明太子
摂取カロリー:1550kcal
消費カロリー:1770kcal
カロリー貯金:220kcal
3月分合計:2730kcal
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おはようございます
ずっとザクザクしたくって。
ずっとゴリゴリの歯応えのものが食べたくって。
探してたら見つけたから買ってみたよ
素朴な味で歯ごたえもボチボチで好きかも
乾パン買おうと思ったけど食べたことないのが食べたかったからさ
福岡の堅パンも随分前に送ってもらったことあるけど、あれは甘過ぎてあんまり好きじゃなかったぁ
ザクザク、ゴリゴリ、バリバリ、ガリガリ、カリカリ、コリコリ、とにかく歯応えがあるものが好きなのよね〜
硬いの好きだから1年くらい前はビスコッティばっか焼いてた気がするもん
また焼こうかなぁ。
カルケットの歯固めビスケット食べたいなぁ…
あれ以上のクッキーに出会ったことない
はぁ〜顎疲れてみたいわ
今日はおでかけ
Have a good day
1月50.5kg→49.9kg
2月51.9kg→49.2kg
3月49.1kg→48.5kg