ネオファーマシスト
こながや あやです。
北海道札幌市は
いきなり真夏のような暑さですね 
▼身体がついていかない
▼具合が悪い
▼頭が重い
なども
チラホラ聞こえてきました。
暑いと、
風に当たったり、冷たいものをとったりすると思います。
コレって悪いことですか❓
当たり前の行動ですよね。
そしてなんとも心地良い 
しかし、
▼クーラーの効いた室内で始終 過ごす、
▼ご飯の代わりにジュースやアイス
これは度が過ぎた行動。
こうなってくると、
冒頭の諸症状が出てくるわけで…
お仕事ややむを得ない環境で
逃れられないのデス…
も、現代はあるかと思います。
なので、
・だるい
・頭痛
・食欲不振など
症状が出る前に
ホメオパシー的お手当を
常温以下のものは摂らない 湯船にしっかり浸かり、温まるあんまりむずかしく考えず、
日常に上手に取り入れて
夏を楽しもう
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