ダイエット始動 | ピングのつぶやき
産後3カ月が過ぎても
体重が落ちない。
妊娠中12キロオーバーで
8キロすぐ減ったのが
今1キロくらい増えてる有り様。
出産が終われば
ただの見たこともない体重ってやつなので、
要するに後5キロ落とさないと
未来はない感じえーん

娘は毎日とんでもない量の
ミルクをグビグビ飲み干し、効率の悪い
私の乳首を泣いて拒否るようになったので
(それか飲みもせずにニコニコ顔を見てくる、、、)
母乳育児で痩せる夢も破れガーン

娘の体調管理の徹底だけでなく
もう夢見てないで自分の体重戻しに
責任を持つべきだと判断しました、、、

昔履いてたジーンズをチェック。
ストレッチがあるのしか
履けない。入っても
お腹の肉がぼよおおん
と乗ってる。ゲゲゲ。

問題は
こんな国に骨盤矯正のサロンはないし、
娘とずっと一緒だからジムにも行けないということ。

当面、散歩1時間と腹筋系の運動を
して私だけ温野菜中心の食事にします。

目標は
入らなくなったジーンズを
元どおりにはけるように
なること!!!

来週土曜日
美容院に行くことにしました。
2017年はカジュアル路線が
似合う人になりたいです。

出産で失われたオンナを
取り戻します!!!
娘よ
高齢の母を応援してくれ〜い。