昨日は島本1日モリモリレッスン日
作 おかず ヨッシー
結局、動いても食べるし、食べても動くからすぐにお腹がすいてしまう、、、
ピラティスで身体のバランスを整え。
みんな仲良く平和な1年に感謝です
また来年もみんなの笑顔が見れるように。
お腹がすいたら戦はできぬ。
レッスンの合間のご飯タイムがあまりないため、お弁当持参で。
作 おにぎり かお
たくさん食べてもお腹がすくスケジュール
13:15〜ノヘア
14:50〜ピラティス 担当ヨッシー
17:30〜アドバンス、養成
19:15〜マル
あと2レッスンだけど、栄養が足りず アドメンに食べ物を要求
←近くにコンビニやちょっとしたご飯屋さんがないため
←近くにコンビニやちょっとしたご飯屋さんがないため
エンゲル係数が高い私の体
そしてインナーマッスルを鍛えていきます。
年内最後のレッスンだからどのレッスンもハードな内容。
島本は月2回しかレッスンがないので、やらなきゃいけないことがたくさんあります。
かなり詰め込んだレッスンでした
そして、習った内容忘れちゃ嫌よ笑
さあ、今日は玉造木曜レッスン。
今日もモリモリ
今日の目標は、年内中に絞りだす
モハラ余興組は14:30〜14:45 15分間だけ余興練習です〜
では、今日もハッピーで💖