ピラティスインストラクター篠原美恵子のブログ
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ピラティスのことや日々のことを気楽に書いてます。そして何か身体のことのヒントになれば嬉しいです。
奥沢Pilates Natuur〒158-0083世田谷区奥沢4-8-8フラット106
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2023/01/24
寒すぎるー!
流石に身体が普段ゆり動きずらい。。
ピラティスやっては解凍🍀
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