6月も最後☆夏に向けたカラダ、準備万端かな^ - ^？

～ハワイアンロミロミ&ピラティス～

まったりおうちサロン まるるの

よりこです

おはようございます

都心も土砂降りの雨に見舞われるこの頃ですが

6月も今日が最後

夏に向けたカラダづくり

もう準備は、整いましたか

昨年、履いてたパンツが入らない

なんてことの無いように

冬には、自然と丸くなるまるるも

春から➖3kgカラダを絞って

夏のカラダに脱皮しましたよぉ～

朝ピラティスで

カラダの中からじめじめ不快感も

取っ払って

6月最後の1日

大切に過ごしたいと思います

皆様にとっても

ステキな1日になりますように

明日から7月メニュー

ピラティスもよりお得に受けられる

コースをご用意致しました

コースのカード

お客様のモチベーションに合わせて

ご用意させて頂いた

ピラティスコース用のカード

パーソナル     5回コース 20000円

ペア(2～3名)  5回コース 15000円

どちらも、レッスン1回分お得に受けられるようになっております

(有効期限 1年)

10レッスンで気分が変わり
20レッスンで見た目が変わり
30レッスンでカラダが生まれ変わる

☆パーソナル 60分 1回 5000円

・5回コース 60分 20000円(有効期限1年)

☆グループレッスン
1回 60分 4000円(2～3名・お一人様)

・5回コース 60分 15000円(有効期限1年)

体験レッスン
90分 3000円(カウンセリング込み)


『お客様のご感想は、こちら』

夏に向けたカラダづくり

思い立ったが吉日です

ご一緒にレッツピラティス

夏休みは、何して過ごそうかなぁって

思ってるママたち

お子様ご一緒でも大丈夫

空いた時間で、ボディメンテナンスを気軽に受けられるサロンを探してるOLさん

とってもお得に

しかも、本格的におカラダと向き合える

サロンで

今だけじゃない、明るい未来へと続くおカラダづくりに

ご利用くださいませ

まったりおうちサロン まるるはこんなところ

ご予約は
maruru.tamaplaza@gmail.com

肝っ玉母さん、初婚です❗️30代です。はい。

なぜかお客様やブログを読んでくださってる方々から

バツイチと思われてる様子な、私。

てへ、へ。

それだけ妄想を駆り立てる存在ってことかしらぁ～

いやいや、単に私の文章力の無さが

皆様にあらぬ想像を抱かせてるよう

ここいらで、宣言

「私は、初婚です」

(「STAP細胞は、あります」の

小保方さん風に)

宣言してみると余計うそっぽい響きになるのは、なぜ

いやいや、でもホントに初婚。

夫がバツイチ、子持ちだから

夫か13歳上だから

そのあたりが、なんだか私もバツイチで

娘は私の連れ子という印象まで持たれてしまうらしく、ビビる

とあるお客様からは

先生のことは、ママたちの間で色々噂になってますよ。

50歳だけど、頑張って若作りしてるんじゃないかって。

ぎょ。ぎょえひぃ～

いやいや、50年位、歳を重ねた深みがあるということにしておく

どちらにしても

私が夫に出会った時には、彼は既に

前妻&娘に出てゆかれた後＝バツイチ・子持ち

私は、独身。そして、初婚。

子どもたちは、私と夫の間に出来た子ども

そして、私は38歳。

以上です。。。。。

ロミロミ&リンパトレナージュ☆『モクオラ』さん♫

～ハワイアンロミロミ&ピラティス～

まったりおうちサロン まるるの

よりこです

セラピストたるもの。

セルフメンテナンスも、大事。大事

隣駅・鷺沼にある

ロミロミ&リンパトレナージュサロン

『モクオラ』さんで

たっぷり90分ロミロミ受けてきました～

オーナーゆかりさんの

気持ち良いお人柄と

ロミロミ&リンパトレナージュを組み合わせた手技に、カラダの芯からぽっかぽか

ロングライフロミロミのオハナ(家族)の

ゆかりさん

明日から、ハワイ島へ

お気をつけて行ってらっしゃぁ～い

ロミロミのあまりの気持ち良さに

歩きながら眠ってしまいそうな

まるるであります

肝っ玉母さん、まったり日曜日の朝。小さな恋に、胸キュン（≧∇≦）♡

おはようございます

まったり日曜日の朝。

‘雨がぼくを眠らせる’

昔、大っ好きだった人が貸してくれた本・

沢木 耕太郎の『深夜特急』に出てくる言葉ですが。。。

(昨日のこと思い出せなくても十数年前に読んだ本のことは、覚えてるものなんだなぁ。。。)

ママは、そんなわけにもゆかず

ますます夏時間になった子どもたちに

叩き起こされる

パパと息子は、

国際プールなるところに早々出発

娘ちゃんと私はパン屋さんへ

雨上がりの空気をカラダに取り込んで

まったりな時間

会話は、自然と恋バナへ。。。

そ、そして、知る

娘の一途な恋ココロ

1年生の頃は、あんなに移り気だったのに。。。

3年生になった今は、クラスが変わっちゃても毎朝言葉を交わし励まし合ってる

(トキメキ合ってる)

オトコの子の存在

肝っ玉母さんは、その子が誰なのかわからないのだけど

娘の口からは度々登場。

昨年、土曜参観日でパパが

「○さんは、落ちつきないよな～」って

言ってたオトコである。

クラスに1人はいる、やんちゃというか先生が手をやく存在。

しかし、娘にとっては

「○さん、いつも先生に注意されてるけど

私には優しいんだぁ

ココロは、優しい子なんだよぉ」

一瞬、肝っ玉母さん

お酒飲みながらちゃぶ台ひっくり返し

別れなさいって周りが忠告しても

「彼、私には優しいのよ。本当は優しい人なのよ」

なんて言っちゃう女性の姿が浮かんでしまう

いやいや、それは昭和な思考

かき消して

そっかぁ。○ちゃんは、○くんのことがそんな好きなんだねぇ。

いいんじゃない。

○ちゃんは、○ちゃんの幸せを見つければ言いんだと思うよ。

な、なんか

嫁ぎますって宣言された母が

娘に贈る言葉みたいだったかな。。。

あはは、は。

小さな恋かぁ。。。

小さな恋の行方ねぇ。。。

ブツブツ言ってないで。。。

6月最後の日曜日

皆様にとってステキな1日になりますように

肝っ玉母さん、またもや娘の言葉にびっくり。。パパへの反抗期突入？

娘ちゃんの熱もぶり返すことなく

穏やかな土曜日

お昼ご飯中。

いつも食べ終わるのが一番最後の娘に対し

はやく残さずに、全部食べちゃいな。

パパ、まだ病み上がりなんだから。

そんなこと言わないで～。

わかった。じゃぁ、もし私が

吐きそうになったら

‘パパ、「エチケット袋」になってね’

パパのそのぶよんぶよんなお腹に

げぇ～するからね

。。。。

瞬時に、パパに反撃。

パパを「エチケット袋」にしちゃう

娘ちゃん。

こ、こりゃ。あと1年もしたら

ますます。。。

ま。

反抗期も成長の過程よね～

肝っ玉母さんは、

娘ちゃんとパパの攻防を

暖かい眼差しで

見守ることにするわ～

肝っ玉母さん、娘がパパに放つことわざに、度肝を抜かれる。。

小学校の給食時間

発熱しちゃい、お迎えくるように

保健室から連絡もらった娘ちゃん

仕事を終えて

すっ飛んで行った時には

あら、保健室の先生と楽しそうに会談中

給食は気持ち悪くて食べられなかったそうだけど

夜には平熱に戻って

夕飯もぱくぱく

ママ用にとっておいたチョコレートも

チョコ食べると風邪がはやく治るんだって～

(だ、誰が言ったそんなセリフ。。

あれ。案外、一緒に見てた「ためしてガッテン」かな。。)

そして

出張から、珍しく9時前に帰ってきたパパに向かって

ポーカーフェイスで寝転びながら

ねぇ。パパ。この‘ことわざ’知ってる

「ベルトの穴が一つ増えるごとに

寿命が一年縮むん」だって～

。。。。

久しぶりに会った娘から

「おかえり～」の次に、放たれた言葉

パパも一瞬、言葉を失った様子。

これは、○からの警告なのか

○ちゃん。こんなことわざ誰が教えてくれたの。

え～。本に書いてあったよ～

かたくなに

小説家志望の娘

肝っ玉母さんより、ずいぶん上を闊歩

自分のお腹から出てきた娘に

度肝を抜かれた気のする、夜

兎にも角にも

週末はしっかり休んで

月曜から元気に学校へゆけますように

(子どもたちが育てるマリーゴールド&

朝顔がスクスク伸びてますよぉ～)

ピラティス☆コースで受けると、お得です( ´ ▽ ` )ﾉ❗️

～ハワイアンロミロミ&ピラティス～

まったりおうちサロン まるるの

よりこです

7月のメニュー改定に向け

カードをご用意致しました

お客様のモチベーションに合わせて

ご用意させて頂いた

ピラティスコース用のカード

パーソナル     5回コース 20000円

ペア(2～3名)  5回コース 15000円

どちらも、レッスン1回分お得に受けられるようになっております

(有効期限 1年)

10レッスンで気分が変わり
20レッスンで見た目が変わり
30レッスンでカラダが生まれ変わる

☆パーソナル 60分 1回 5000円

・5回コース 60分 20000円(有効期限1年)

☆グループレッスン
1回 60分 4000円(2～3名・お一人様)

・5回コース 60分 15000円(有効期限1年)

体験レッスン
90分 3000円(カウンセリング込み)


『お客様のご感想は、こちら』

夏休みは、何して過ごそうかなぁって

思ってるママたち

お子様ご一緒でも大丈夫

空いた時間で、ボディメンテナンスを気軽に受けられるサロンを探してるOLさん

とってもお得に

しかも、本格的におカラダと向き合える

サロンで

今だけじゃない、明るい未来へと続くおカラダづくりに

ご利用くださいませ

まったりおうちサロン まるるはこんなところ

ご予約は
maruru.tamaplaza@gmail.com

夏に！未来に！！ロミロミ&ピラティスで、ママ➖8.5kg減量❗️シルエットが変わった❗️

～ハワイアンロミロミ&ピラティス～

まったりおうちサロン まるるの

よりこです

こんばんは

酔いも覚めて、夜

本日のセッションは

今年に入ってから週1ペースで

ロミロミ&ピラティスでおカラダを整え理想へと導くカスタマイズコースを受けてくださってるお客様

幼稚園に通い始めた息子くんが微熱ということで、久しぶりにご一緒に

セッション中

息子くんのこの寛ぎ様

まさにまったりおうちサロンに

ぴったりな光景

ピラティスレッスン中は

息子くんご持参の『トム&ジェリー』のDVDに釘付け

息子くんがこうしてる間も

ママは真剣におカラダと向き合います

頑張ったぶんだけ

必ずカラダは応えてくれる

お客様

先週より更にウェスト➖1cm細く

体重も➖0.5kg減

こちらに初めていらっしゃった頃から

➖8.5kg減量

明らかにシルエットが違う

ロミロミで、滞りを流し

ピラティスで、滞りの流れたカラダを保つ  

内側から鍛え、さらに理想のおカラダへ

当サロンのイチ押しメニュー

カスタマイズコース

7月から

お求めやすく

そして、内容はグレーアップして

お客様方にご提供

カスタマイズコース
100分 8000円

ホットストーン至福のヘッドケア

フットバス付き
『お客様のご感想は、こちら』

カスタマイズコース 60分 6000円

(ロミロミお背中 or 脚 30分

ピラティス30分)

夏に向けたカラダづくり

お客様のヤル気次第で

まだ遅くは、ありませんよ～

お子様ご一緒でも大丈夫

ご一緒に楽しみながら

夏にそして未来に向けたおカラダづくり

まったりおうちサロン まるるはこんなところ

ご予約は
maruru.tamaplaza@gmail.com

肝っ玉母さん、夫のいない夜に(＾ｰ^)ノ♫

意味深なタイトルだけど

ぷは

子どもたちとスイミングスクール帰り道

パパ、今週も泊りがけ出張だもんね～

居ないもんね～

そぉ～んなわけで

子どもたちと、ちょこっと夕涼み

肝っ玉化、母さん。。

お酒、弱いくせに、大好きなのよねぇ

オトコの人は、お酒飲んで帰宅しても

罪の意識なんて感じないだろうけど

ママって

ちょこっとお酒に罪悪の味を

感じちゃうのは、肝っ玉母さんと言いながら成り切れない私だけだろうか。。。

より気軽に身近に☆彡カラダの声を聴く時間

～ハワイアンロミロミ&ピラティス～

まったりおうちサロン まるるの

よりこです

おはようございます

毎日バタバタ

時に自分自身をニュートラルに保つことって難しいなぁって思えることもありますが

そんな時もやはり

カラダの声を聞きながら

カラダをくまなく動かすことにより

自分の揺らいでいた軸が整う気がします

セッション前には

ハワイ島のロミロミ師匠

デェーン・シルヴァ氏のDVDと

朝ピラティスして

自分自身をニュートラルに

アロハなココロで満たして

本日も

お客様に花マル笑顔をお持ち帰り頂けるようセッションさせて頂こう

皆様にとっても

ココロ穏やかな一日になりますように

より気軽により身近に

本格的にカラダと向き合って頂ける

サロンでありたい

7月からのメニュー&価格のご案内

ピラティス&ロミロミをベースとした
カスタマイズコース
100分 8000円

(お客様のお身体に合わせて
ピラティスとロミロミでお身体を
整えます。
・ピラティスを組み合わせることで
ロミロミで整ったおカラダを

保ちやすくさせます
・ロミロミを組み合わせることで
ピラティスを1レッスン受けただけでは
ほぐし切れない筋肉のこわばりを取り除き老廃物をしっかり流します
自力と他力
ピラティスとロミロミを組み合わせることで生まれるお身体への相乗効果を
味わいたい方にオススメ

ホットストーン至福のヘッドケア

フットバス付き
『お客様のご感想は、こちら』

カスタマイズコース 60分 6000円

(ロミロミお背中 or 脚 30分

ピラティス30分

ピラティス&ロミロミの相乗効果をお試しされたい方のメニューになります)


ハワイアンロミロミ

90分 8000円

(おカラダ全身の滞りをくまなく流し

ココロもカラダも元気に)

ホットストーン&至福のヘッドケア&フットバス付き

60分 6000円

ホットストーン&フットバス付き

(ハワイの伝統式マッサージロミロミが

ベースのボディトリートメント。

ハワイ島で学んだロミロミ

クム(ロミロミ師匠)

デェーン・シルヴァ氏直伝のロミロミは
筋肉や関節にしっかりアプローチし

深いリラクゼーションをもたらします

浮腫みがスッキリ取れ

靴が緩くなった
肩・首・背中の張りがスッキリ

溶け出すほど気持ち良く施術後は

ココロまで元気になりました

多くのお客様から

ご好評頂いております

ベットの上でゆったりとしたひと時

日頃のボディメンテナンスに最適です

『お客様のご感想は、こちら』

フェイシャルトリートメント
(定期的に受けて頂くことで
お肌のターンオーバーを整え
タルミやシミを防いで小顔・透明感のあるお肌へ導きます。)
40分 5000円

ピラティス or ロミロミとセットで

受けて頂くと3000円

【ピラティス】
10レッスンで気分が変わり
20レッスンで見た目が変わり
30レッスンでカラダが生まれ変わる

と言われているピラティス
正しい姿勢やエクササイズを
カラダに覚えこませ
自己整体を体感して頂くためにも

やはり間はあけ過ぎない方が
理想のお身体への近道になります

お客様のモチベーションに
合わせ、受けて頂く程に
お得な価格のピラティスメニュー

ピラティス
☆パーソナル 60分 1回 5000円

・5回コース 60分 20000円(有効期限1年)

☆グループレッスン
1回 60分 4000円(2～3名・お一人様)

・5回コース 60分 15000円(有効期限1年)


体験レッスン
90分 3000円(カウンセリング込み)


『お客様のご感想は、こちら』

お誕生日月キャンペーン

5回で500円割引となるポイントカード

お誕生日月は、受けて頂くほどお得にポイント2倍

オプション

・ホットストーン 15分 1500円

・ロミノホ 10分 1000円

(椅子に座ったまま受けて頂けるロミロミ)

・腸ロミ 10分 1000円

(下腹部ぽっこり、便秘解消に)

・至福のヘッドケア 10分 1000円

(眼精疲労・不眠の解消に)

お友達ご紹介頂くと

ご紹介下さった方&お友達に1000円割引チケットプレゼント

Alohaな心を大切に
お客様のおカラダと

向き合わせて頂いております

花マル笑顔をお持ち帰り頂ける

まったりおうちサロン まるる

お客様お一人お一人の未来に繋がるカラダづくり

おうちサロン まるるはこんなところ

ご予約は
maruru.tamaplaza@gmail.com