いつも楽しく、笑顔の似合う素敵なM様。

琴線にふれるポイントが私と近くて、楽し過ぎる!

も~いい話をしてくださるんです。

 

 

昨年、義母さまが亡くなられて後かたずけなどの真っ最中。

相続のことなど精神的にも疲弊することありますよね。

 

「 義母のお世話ができたことが良かった」

「いつもだったらイライラしちゃうのに穏やかな気持ちでいられる」 

と不思議がっておられました。

 

そうなんです!

これこそがまさに幸せホルモンのなせる業

 

もちろん、M様のお人柄もありますよ!

 

事実は変わらないが、自分の捉え方が変わってくるのです。

 

腸は90%以上の幸せホルモン(セロトニン、オキシトシンetc・・・)

を作り出すことができる素晴らしい器官なのです。

 

腸内環境を整えていくと、心まで変化があるという事。

 

不眠症、イライラなど解消法として腸もみをしてみるのアリだと思いますよ!

 

 

どうぞ、ご腸愛を・・・♡

Little pieta

桜井ゆき

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