我が家の朝食に欠かせないもの  カスピ海ヨーグルト


365日、かれこれ7,8年毎日食べ続けている


2回くらいダメにしてお友達に分けてもらったけど


一回 、「これキムタク菌だよ」ってもらったこともあったっけ。。。(もとをたどるとキムタクにもらった菌らしい)



今朝はラズベリィー&はちみつで。。。  甘酸っぱくって 超おいしい!


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他にもブルーベリィー、ブラックベリィー、いちごやマンゴーなどなど


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だから季節のフルーツはいつも欠かさない


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先日は、お友達の家のお庭でできたレモンをいただいた


めちゃくちゃ  フレッシュ~