今日のダイエット弁当は
メインに鶏のささみソテーのオニオンソース
人参のマスタードソースサラダ
キャベツ・きのこ・春雨のカレー風味炒め
きゅうりラディッシュのナムル風
レンコンと糸こんにゃくの炒め煮
蒟蒻米
本日のワンポイント
たまねぎには、ケルセテンというポリフェノール成分が含まれ
抗酸化作用があり、がん予防や・老化予防に
効果があるといわれているそうです。
又このケルセテンは、体内に摂取した脂肪の吸収を抑制し
ダイエット効果もあるといわれているようです。
ケルセテンたっぷりの「ピコちゃんちの幻の肉まん」を
朝食代わりに買っていかれるお客様もいらっしゃいます。
全国にクール宅急便でお届けいたしております。
