お父さんは毎日あさはお米だから、
なにかおかず作らないと！
でも朝は忙しいから
簡単なものがいい！
しかも、
おいしいやつー！
何作ろう？
ということで、
これは今朝の私(笑)
いざ！スピード簡単料理！
切って入れて蓋するだけ☆
「キャベツともやしと豚の重ね蒸し 梅ごま昆布味」
＜材料＞３～４人分
キャベツ ５、６枚
もやし がしっとひとつかみ
塩昆布 もりっと小さじ１
梅干し ２個
豚こま ６切れほど
胡麻油 ひとたらし
ごま お好み
材料もざっくばらんです。
それくらいでいいの！
朝は忙しいから！(笑)
①キャベツをざくざく食べやすい大きさに切る。包丁使うのはここだけ。
これも面倒くさかったらちぎってください。楽勝(笑)
②フライパンに、もやし、梅干し種とってちぎったもの、塩昆布、豚肉、キャベツの順で重ねていく。
③蓋をして、火にかけて、蒸す。
おしまい！
お皿に盛ったら、胡麻油をたらし、ごまをふる。
料理サミットで太香胡麻油のサンプルをもらったので
使ってみました♪♪
これ、
すごく香りがある！！！！
さすが、良い胡麻油！！！
ほしくなっちゃいました♪
野菜もたんぱく質もとれるので、栄養もOK☆
それではいただきまーすヽ(^o^)丿
私はここにヨーグルトと梨を食べました♪
朝ごはんは一番大事！
明日も元気にいきましょう♪♪
