“内気な性格” は直せます! 子どもの「恥ずかしがり屋」を克服する5つの方法  | 一之江・葛西 すがめぐみピアノ・リトミック教室のブログ

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一之江・葛西 すがめぐみピアノ教室は、江戸川区二之江小学校近くの、ピアノ、リトミック、ソルフェージュの教室です。
生徒さん一人一人の個性を大切に、大切な基礎を丁寧に、生涯音楽を楽しめるよう指導しています。
現在1歳半から70代の方まで通っていただいています。

 

江戸川区、一之江、葛西、古川親水公園近くの

リトミック、ソルフェージュ、ピアノの教室、

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今日は子育てについて考えるシリーズです。

 

 

「恥ずかしがり屋」とは

 

精神科医の髙木希奈さんによれば、「恥ずかしがり屋」とは内気で照れ屋な人を指すそうです。

 

「内気」は辞書的な意味でいうと、“おとなしくて遠慮深い、人前でハキハキしない気の弱い性質”

 

一方の「照れ屋」は、辞書に“すぐ照れる性分の人、はにかみ屋”とあります。

 

髙木さんいわく、恥ずかしがり屋というのはあくまでも正常な範囲内の性格や気質のひとつであり、精神的な障害ではないとのこと。

 

人の個性のひとつなのです。

 

こうして恥ずかしがり屋の意味を知ると、特に悪いものではないとわかりますね。

 

 

実は私が子どもの頃、そうでした。

 

内気すぎて、学校の先生に心配されたことも。

 

 

内気な性格は遺伝が3割。残りは環境

 

発達的行動遺伝学を専門とする、キングス・カレッジ・ロンドン教授のタリア・イーリーさんによれば、人が内気(恥ずかしがり屋)な性格になる理由の3割は「遺伝」で、残りは「環境」なのだそう。

 

発達心理学が専門で聖心女子大学名誉教授の高橋惠子さんも「遺伝と環境が作用し合えば、生まれ持った気質も変わりうる」と言っています。

 

高橋さんによれば、赤ちゃんの気質、つまり人が持って生まれる気質は次の4つだそうです。

  1. いつも機嫌がよいタイプ
  2. 神経質なタイプ
  3. 新しいことに取りかかるのに時間がかかるタイプ
  4. 上の3つすべてをあわせもつタイプ
 
遺伝的な要素が3割ということは、環境によって変わる可能性が大きいのです。
 

 

恥ずかしがり屋さんの心の中は?

 

  • 人と会っても、恥ずかしくてしっかりあいさつできない
  • 発表会など、人前で話すのが恥ずかしい
  • 授業で手を挙げて、意見を言うのが恥ずかしい
  • 恥ずかしくて、みんなの輪に入っていけない
  • 入園・入学直後など環境が新しくなると、自分から話したり遊んだりできない

私がまさに全てこれに当てはまっていました。

 

 

「恥ずかしがり屋」は悪いことではない

 

私は悪いことだと思っていましたが、恥ずかしがり屋を悪いことだと決めつけるのは間違いだそうです。

 

 

恥ずかしがり屋さんはこんな長所があるのです。

 

  • 細かいことに気づける
  • なんでも慎重に取り組める
 
確かに、私もそうでした。
 
具合が悪そうな子がいるな、とか気付いたり、ゆっくりだけど丁寧にコツコツするのが得意でした。
 

 

「恥ずかしがり屋」の子どもへのOK対応&NG対応

 

1、子どものタイミングを奪わない

 

早くしなさいとせかさないことが大切です。

 

2、「本当に恥ずかしがり屋ね」などと言わない

 

子どもはそう言われたら、自分はダメな子だと、自己肯定感が下がってしまいます。

 

3、好きなことに集中させ、ほめる

 

好きなことをやって褒められたら、自信が付きますね。

 

4、まずはほかの子を眺めるだけでもOK

 

入学前のお子さんなら、まずは遊んでいる子を眺めて、最初は少人数のグループで遊ぶことから始めるといいそうです。

 

5、子どもの意見を尊重する

 

子どもの発言を「へえ、そうなんだ」と認め、なぜそう思ったのか理由を聞いてみることで、自己肯定感がアップするそうです。

 

 

 

 

 

参考文献:こども学びラボ

 

 

 

 

 

 

 

私も周りが心配するくらい内気でしたが、克服出来ました。

 

それには、ピアノを習っていたことが大きく影響したと思います。

 

ピアノを練習して上手に弾けると褒められます。

 

学校の伴奏者にもよく選ばれて、同級生から尊敬の目で見られるうちに、自己肯定感が高まっていったように思います。

 

高学年になる頃には放送係になって、全校生徒の前でマイクで司会をしたりできるようになりました。

 

 

 

お子さんが内気で悩んでいる保護者様へ

 

 

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ピアノはできるようになれば達成感を感じます。

 

それが自己肯定感を育みます。

 

発表会など人前に立つ経験が、内気を克服できるきっかけになるかもしれません。

 

 

私は内気な子のレッスンでは、選択肢を用意して、「1と2どっちがいい?」など、声を発しなくても意志を伝えられるよう、声かけしています。

 

答えられなくても、「じゃ、思いついたら教えてね」など、プレッシャーをかけないよう、気をつけています。

 

自分がそうだったので、内気な子の気持ちもよくわかります。

 

そんなレッスンを繰り返していくと、信頼感が生まれて、必ずお子さんが自分の意志を伝えられるようになります。

 

子育ての相談にものっています。

 

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