おはようございます！
なみです。
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夏日・・・
関東で夏日が更新だって？
こちらでは桜もまだだというのに・・・。
幸手のお父さん、お元気でしょうか？
皆さんも体調管理が大変ですがどうぞお大事にしてくださいね。
今日は我が家の
かんたんおつまみ。
っていうか、なんでもおつまみにしちゃうアイテム？
大人のタルタルをご紹介。
何が大人って・・・
大人な部分＝薬味たっぷり＆辛子が効いてます
パパが低糖質なお夕食なもんで
比較的糖質が低いタルタルは肉料理などの良いアクセントになります。
たまにタルタルがけを作っていたのですが
薬味たっぷり、ちょい辛く仕上げているので少量でも満足感がアップ！
この日はお夕食の
冷やしトマトにかけたり・・・
豚唐揚げにかけたり。
いろいろ楽しんでました。
胡椒や、辛子も聞いているので本当に大人向けなのですが
こういう手作りタルタルで味に変化を出してあげると
ダイエットも楽しくできるよね。
子供達も同じメニューで、お肉もトマトもそのまま出せるし
そんなお夕食が我が家は多いです！
（子供は他にご飯と汁物がつきます）
そんな、低糖質ダイエットに強いタルタルの作り方。
卵を硬めに茹でて、スプーンで潰す。
薬味をみじん切りにして
調味料とともに混ぜ合わせる
・・・だけ(´・ω・`)です。ｽﾐﾏｾﾝ
一応、レシピも残してみました。
固茹で卵の作り方も書いてございます（せめて？）
分量などもどうぞ。
↓
by 菅田奈海
Comment揚げ物や、サラダに。薬味たっぷりの大人のタルタルはいかがですか？和がらし、胡椒を効かせているのでお肉にかけて低糖質ダイエットのアクセントにも、お野菜にかけておつまみにも。
薬味が効いて、辛味もあるので
それだけで色々なものが美味しくなります❤︎
飲み過ぎには注意してくださいね(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
さて、息子くん小３の近況。
近くの体育館のプールで水泳を習ってるんですが
（北海道は水泳の授業が少ないので
基本ぐらいはと思いまして）
その様子がまた落ち着きがない・・・。
いや、見てたらさ、
男子だよ。
男子全員がおちつきないの！
まあ、市営体育館のプールだから
けっこう教え方ものんびりしてるんだよね。
子供達は水の中で待ってる時間が多いんだけど
先生が一人の子を教えてる間・・・
1人がビート板に捕まり、
水中ででんぐり返しを始める、、、
伝染して後ろと前もでんぐり返し。
その後ろもその前も伝染。
あっという間にみんなででんぐり返し。
（ここからみた親はなんの練習かと思うわ！）
お次は背泳ぎスタイルで仰向けでビート板抱えて
‥ラッコですか？
ラッコ‥やるよねー。。。。
はい、前も後ろも、
その後ろも前も‥
ラッコ練習！
そんな、様子を「ママ見ててね」って
嬉しそうに言われて見ている母。。。
いや・・・
なんといっても・・・
先生本当にお疲れ様ですヽ(;´ω｀)ノ
根気よく教えていただけることに感謝です。
本日もおつきあいありがとうございました！
元気に楽しい１日をお過ごし下さい♪
＊＊コメントありがとうございます～＊＊
皆さんの暖かいコメントが毎日の楽しみです！
ほんとうにありがとうございます！
今後も皆さんとのおしゃべりを
楽しみにしていますのでどぞお気軽に～。
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