【2016.11 プレドニン終了】
思い出したように連続投稿😅
腎臓は安定期に入ったようですが、
2ヶ月に一回の定期検診も薬もなくならないらしい。
自分を戒めるためにも、嫌がらず通うことにします。
ですが、1ヶ月に一回、頭痛外来も始まりました。
偏頭痛が去年あたりから激しく、頻繁に頭痛薬を飲んでいました。
仕事に支障が出てきそうだったので、やむなく通院開始。
偏頭痛予防薬を飲み始めてまもなく一ヶ月です。
年度末ということもあり、仕事が激しく忙しく、
その上、スイミグに行くぞ！と決めたもんだから、週3回行かないという気が済まない。
夜の９時からだから間に合うのは間に合うんだけど、もーヘロヘロです。
決めたことはやらないと気が済まないこの性格が悪い。。。
で、いつもは体調を壊しがちなのですが、
今年に入って腎臓内科でもらっている睡眠薬 アモバン。
当たり前だけどこれを飲むとぐっすり眠れて余計なことを考えずに済みます。
これに救われて今週も乗り切れそう。
やっぱりあまり飲んではダメなんだろうなー、、、と、思いつつ。
月曜日はわたしの週末。
明後日からは自力で眠るようにしようと思います。
もう春だなーと思った通勤途中の空と桜？
頑張りすぎず、ほどほどに。。。