妊婦さんの辛いむくみに

台湾式リフレクソロジーでココロもカラダもスッキリと


こんにちは。
台湾式リフレクソロジストのプチパレこと小宮シゲ子です

明日は火曜日、自由が丘の日♪
12：30以降はまだご案内可能です(^^♪


先日、友人宅で出張リフレをしてきました。
来月出産予定の妊婦さんです。

実はこの友人とは１週間前にも会ったのですが、足の甲のむくみっぷりが酷くてですね(ﾟдﾟ)

近々揉むから！
都合の良い日教えて！！

と、半ば強制的に揉ませてもらいました(^^;


妊娠中はむくみに悩まされる妊婦さんも多いようですが、自分で揉もうにも大きなお腹に動きを制限されてしまい、思うようにできません。

そんなこんなでパンパンにむくんでしまった友人の足。。

甲だけでなく、足裏もむくんでいます。
その為足がしっかり着地出来ていない状態なんです。
何となく、かかとが浮いてるように見えますね。
本人はちゃんと床に着けてるつもりだそうです。



下の写真は左足の施術が終わった時点。

甲の丸みが無くなりました♪
足裏のむくみも取れたので、足がしっかり着地しています。
右足は施術前なので、比較する右足が浮いているように見えますね。


左足だけを並べて比較するとこんな感じです。

一回り小さくなったみたいです(^^♪

施術後は
「あ～～…楽だわぁ～♪足が軽い！」
と、喜んでもらえて一安心。

最初はちょっと痛そうにしていましたが、後半は気持ち良くなってリラックスできたようです。

ママがリラックスするとお腹の赤ちゃんもリラックスするんでしょうか。
最初はグニ～ンと動いていたのに、途中からすっかり落ち着いて静かになってました(*^-^*)


ちなみにふくらはぎも硬く張っていた彼女。
クリームを軽く塗布するだけで
「いたぁ～い！(>_<)」
と叫んでいました(^^;

撫でただけですけど～(-_-;)


これだけパンパンにむくんだ足を見ると、ガッツリ揉みたくなってしまうのが台湾式リフレクソロジストの悲しい性。

ですが、妊婦さんの身体はデリケート。
強い刺激や急激な血流の変化は、身体の負担になりかねません。

ゆっくりじっくり。
心地良い刺激を感じる程度に施術していきます。

足裏はスタートはかなり軽めにし、ふくらはぎは弱～い圧を掛けながらさするように流していきました。

徐々にほぐれて痛みが和らいだら、最初より少しだけ圧を掛けて仕上げていきます。

おなじみのこれ

は、妊婦さんには封印です。
揉み方はほぼ同じですが、ここまで「グイ～ッ」とはやりません。

あくまでも「心地よい刺激」でやっていきますよ。


妊娠中は「赤ちゃんの為に」と考える事が多くなりますが、元気な赤ちゃんを産むためには、ママが元気でいることが大前提です。

たまにはちゃんと「自分の為のケア」も取り入れて下さいね(^_-)-☆

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