キャロブベーグル
こんばんは。
カーネーションを2輪、買いました、こえびです。
赤いのと黄色いの1輪ずつ。
卒業シーズンもあって1輪ずつ売ってました。
なんとなく、こんな時だからこそ?お花が家にあるとイイナーと思って。
母さんが喜んでたよー。
さて、今日は昨日買ったキャロブパウダーを使ってベーグルを。
キャロブベーグル。
そもそもキャロブって何!?って思うよね。
調べてみたら・・・キャロブ(いなご豆)のさやを粉末にしたもの。ココアに近い風味を持ちながらも鉄分・食物繊維・カルシウムはココアの2倍。チョコレートの代用品になるもの。
見た目は限りなくココアに似てる。香りも7割くらいココアな感じ。(残り3割は体に良さそうな、麦っぽい?感じ)
明日の朝ごパンです。
こえび