いつもご覧いただきありがとうございます今日は「感情や不安は、病気の一種にすぎない。。。」について書いてまいります。
アランはこういっています。
『心の悩みを、腹痛と同じようなものだと考えよう。
そうすればもう責めることもなく、
がまんするだけである。
そうすることで、平静を保ち、
正しい方法で悲しみに立ち向かうことができる。
「祈り」のねらいはまさにここにある。
祈りは、苦悩の解決方法としてはすばらしいものだ。
祈りで逆上を抑えることは、
それ自体ひとつの成果ではある。
しかし、良識をはたらかせるだけでも、
心の平穏を自分でつくりだすことができる。
そうすれば、自分の不幸を数え上げることも
なくなるだろう』
**************************************