GABAN チャ―ビル加えてワンランクアップのオープンオムレツ～♪

本日の料理教室終了　

今日も2本立てのレッスンでした・・・・・

キーマカレー・ベークドチーズケーキ・・・

ようやくこの2本立てのパターンに慣れて来

たので慌てず自分のペースで進行出来るよう

になってきたこの頃です・・・

そんな時の生徒さんにお出しするランチは手

早く用意できる物です。

今日のメニューは　

クリームチーズとフレッシュ野菜の
　　　　　　　　　　　　サンドウィッチ
ミネストローフ
チャ―ビル入りオープンオムレツ

レシピブログさんモニターのGABANチャ―ピル

を混ぜこんでみました

スキレット・そしてトースターまかせのお手

軽レシピです

チャ―ビル入りオープンオムレツ「2人前」

材料

卵　　　　　　　　　　　　　4個
牛乳 100cc
パルメザンチーズ　　　　　　大匙1
胡椒・塩　　　　　　　　　　各少々
GABAN チャ―ピル　　　　　　小匙1/2
小松菜　　　　　　　　　　　1/3わ
しめじ　　　　　　　　　　　1/2パック
パプリカ赤　　　　　　　　　1/4個
バター　　　　　　　　　　　小匙1

作り方

1 小松菜は固めに茹で5cm長さにカット・し
　　めじはほぐしておく・パプリカは適当な
　　幅にカットしておく
2 卵をボールに割りほぐし牛乳・パルメザン
　　チーズ・GABAN チャ―ピルを混ぜる
3 スキレットに2を流し入れ1を彩り良く並べ
　　バター小匙1/2をのせる
4 3をトースターに入れ強で7分程焼く
　　「途中焦げるようでしたらアルミホイル
　　を被せる」
　　少し焦げ目がついたら出来上がり、様子
　　を見て時間調整してくださいね

　　焼きあがり後GABAN チャ―ピル｢分量外」

　　を振る

スキレットで焼くオムレツ・バターや油をひ

かなくてもて焦げずにとっても楽・・・

そしてGABAN チャ―ピルを加え出来上がり

に一振り・・少しリッチな一味違うオ－プンオ

ムレツになりました　　

　　　　　　　　　　
今回モニターで送られてきたのは・・・