昨日は何年ぶりかでボードへ行ってきました
特に行きたかったワケではないのですが、娘が教えてくれとせがむので…
多分、ゲレンデが似合わない人ベスト10に入ってたと思うのですが、実はこう見えて20年くらい前は毎年、シーズン券なるものを所持し、週3くらいの勢いでゲレンデ通ってました
当然、ちょっとやったら滑れる…くらいに思ってたら、あら、ビックリ❗️
私がこんなに転ぶなんて(⬅︎何様)
ここ何年も、運動らしい運動をしてこなかったので、体の色々なことに気付きました。
「あぁ、筋肉使ってこなかったな…」と反省しつつ、体にムチ打って娘と何本かファミゲレ滑るうちに、体の感覚が戻ってきました
昔は何にも考えないで使ってた体ですが、昨日は、「あー、そうそう、この時はこういう風に筋肉動くのよねー。」みたいな感じになって、どんどん体の記憶が蘇っていく感じでした
そして、気付いたら滑る感覚が戻ってきていました。
これって、きっと無意識領域に刷り込まれた記憶なのでしょうね〜
潜在意識下にあるものは、ずーーーっと使っていなくても、引っ張り出せば、すぐにスイッチが入って自動操業できるのです。
潜在意識(無意識領域)は体の働きも司っているので、それは当然のことなのですが、あらためて、その働きが蘇ってくる過程を体験できました
おかげで今日は体が痛いです
そーいえば、娘は少し滑れるようになりました
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