発芽玄米のリジュベラックでヨーグルト

リジュベラックのヨーグルト



発芽玄米のリジュベラック50ccに
豆乳を200cc
良く混ぜて常温
固まったら出来上がり

美味しい
あっさりしていて　私はこれ好きです



出来てからは　ヨーグルトを50㏄に
豆乳を200㏄で良く混ぜて　固まるのを待ちます

ずっと前に　カスピ海ヨーグルトを作っていた時と同じ

植物性乳酸菌の力に感謝して
美味しくいただきます
植物性だよ　ありがとう


にほんブログ村