【ごはん】ほうれん草と鳥肉のキッシュ

昨日の一品

※材料※
ほうれん草２束ほど・・・茹でで切る
たまねぎ半分ぐらい・・・薄切り
鳥肉 1/2枚ほど・・・一口大に切る

☆卵２個
牛乳 180ｃｃほど
☆は混ぜておく

塩コショウ適量

冷凍パイシート２枚・・・解凍する

※作り方※
ほうれん草、たまねぎ、鳥肉をバターで炒め、粗熱がとれたら☆と混ぜて塩コショウで味を整える
冷凍パイシートをちょこっと伸ばしタルト皿に敷き詰めたら☆とか混ぜたものを入れ、220度のオーブンで25分ぐらい焼いたら出来上がりっ

冷凍パイシートははみ出す所を切っては貼り合わせでオッケー◎
オーブンも焼けたらオッケー◎笑

相変わらず、なんと適当ですみません（ーー；）

さ、朝だなー。
最近朝明るくなるのが早いなぁー。