Tarzanにて、オンラインセミナー開催のお知らせ

Tarzanのオンラインイベント、担当します✨

1/12のテーマは、「マイ栄養バランスを知る！」

みなさん、自分に合ったカロリー、たんぱく質、脂質、炭水化物の量を知っていますか？

また、それを満たすのに、どのくらいの食品を食べたら良いか、知っていますか？

栄養の知識がない方でも大丈夫🙆‍♀️

一緒に計算して、マイ栄養バランスを導き出しましょう‼️

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【1/12（水）1/26（水）開催】新年のフィットネス始めに！〜栄養学＆推しトレ イベント | Tarzan Web（ターザンウェブ）