1dayグループ講座のご感想をいただきました。
アウェイクニング講座が気になりつつも
「自分自身に気が付き、見透かされる怖さ」から
気にならないふりをなさっていた恵美子さん。
グループ講座を受講され、
沢山の涙とともに「隠していたかった自分」と真摯に向き合われたことで
「胸を張れる自分になれる」との
とても嬉しいご感想をいただきました。
以下、齋藤美恵子様のブログより一部抜粋して
ご感想を紹介させていただきます。
「イヤだな」「辛いな」「イラッとしたな」
っていう感情って、出したくないじゃないですか？
せっかくなら毎日笑顔で過ごしたいし、
ご機嫌な私でいたい。
だから
「そんな負の感情を持ってしまう自分がイヤ！」
「そんなこと思ってなんかいませんよ～～」
って自分の感情にこれまで蓋をしていたんですよね。
多分、自分を守るために、無意識に。
・・・
そうなる状況を選んでいるのは全部自分なんだ。
それでいいのか、本音、本心はどこか？
ちゃんと感情を言葉にする‼
そして、どうにか、
隠していたかった自分を掘り当てて、
それを認めて、涙して、そこで終了。
もうね、
終わる頃にはあたまがボーっとして、風呂上がりのよう。
でも、なんだか、
これで胸をはれる自分になれる、
そして、また一歩踏み出せる。自分に許可を出しながら。
そう素直に感じることができたんです。
・・・
何かに悩んでいる人、
とにかくモヤモヤしている人、
悩みなんてないわ、と思っているけど
なんかスーザンさんが気になる・・・と言う人
（↑ これ、私ね）
ぜひ、スーザンさんに会いに行ったらどうかな～。
新たな、自分に出会えて、
生きやすくなるかもしれませんよ。
ご感想の全文はこちらから↓
っていう感情って、出したくないじゃないですか？
せっかくなら毎日笑顔で過ごしたいし、
ご機嫌な私でいたい。
だから
「そんな負の感情を持ってしまう自分がイヤ！」
「そんなこと思ってなんかいませんよ～～」
って自分の感情にこれまで蓋をしていたんですよね。
多分、自分を守るために、無意識に。
・・・
そうなる状況を選んでいるのは全部自分なんだ。
それでいいのか、本音、本心はどこか？
ちゃんと感情を言葉にする‼
そして、どうにか、
隠していたかった自分を掘り当てて、
それを認めて、涙して、そこで終了。
もうね、
終わる頃にはあたまがボーっとして、風呂上がりのよう。
でも、なんだか、
これで胸をはれる自分になれる、
そして、また一歩踏み出せる。自分に許可を出しながら。
そう素直に感じることができたんです。
・・・
何かに悩んでいる人、
とにかくモヤモヤしている人、
悩みなんてないわ、と思っているけど
なんかスーザンさんが気になる・・・と言う人
（↑ これ、私ね）
ぜひ、スーザンさんに会いに行ったらどうかな～。
新たな、自分に出会えて、
生きやすくなるかもしれませんよ。
ご感想の全文はこちらから↓
齋藤美恵子様、ありがとうございました。
齋藤美恵子さんによる、
親勉の初級講座！ 体験会のお申し込みは、
こちらのブログをチェック！
群馬のお母様がたはもちろん！
東京、栃木でも開催されていますよ〜！
http://ameblo.jp/miemoco/entry-12170116872.html
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