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当初、1週間分だったのが5袋になりました。
64種類の酵素が入っているジュレです。
ストロベリーの味が届きました。
健康診断を控えたワタシ。
なんとしても、体重を元に戻したい!
とは言え、置き換えダイエットはいろんな意味で出来ないんだよね。
なので、帰宅後の遅い夕飯までの間食代わりにします。
シェーカーを持っていないので、適当な入れ物を用意しました。
(過去に、ダマダマになったことがあるので)
しっかり、フリフリ!
振りすぎ?
ちょっと、牛乳を入れすぎてしまったので、
ジュレと言うより、ゆるいシェイクみたいなものになっちゃいました。
ストロベリーのいい香りで、美味しく頂きました。
腹もち。。。ケッコウ良いかもしれません。
遅い、夕飯の食べ過ぎ防止になりましたもん。
しかし、体重は変わりませんでしたけどね。
もしかしたら、続けたら、効果があるのかもしれないです。