久しぶりの
です。
今までの暑さがうそのように遠のきました。雨が降るとまだまだ寒さを感じますね。
連休明け２日目、みなさん仕事で疲れを感じてませんか
私は眼精疲労で頭ががんがんにいたいです
。連休あけはいつもこう・・・。
肩や首筋をさすったり、ストレッチをしたり、体が楽になるように格闘しています。
今日は、ツボの話です。血色が悪いときの対処法 でも書いた、耳下腺の話の補足です。
耳下腺を刺激すると、血液・リンパの流れをよくするのですが、ほかにもこんな効果があります。
顔のほてり、むくみを解消
肌の乾燥を和らげる
なかなか素敵なツボ
でしょう
肌の乾燥が気になるときって、リンパの滞りが原因のことが多いです。耳たぶの下あたりをギュッと押してみてください。
痛かったら、乾燥注意報
が発令してる証拠ですよ