ひとてまい
お肉ばかりのパパに、
ふりかけご飯ばかりの息子･･･
食事での栄養バランスが気になっていたので、
とっても良いものと出会いました
いつもの食事に混ぜるだけ！
【ひとてまい】です！
ビタミンE、ビタミンB1、B6、食物繊維
コラーゲン、ヒアルロン酸
カルシウム、中鎖脂肪酸
食事で不足しがちな成分がしっかり含まれています
と言うかしっかり野菜を食べても
昔より野菜の栄養価は半分になっているんだとか･･･。
私は炊飯時にご飯に混ぜて使っています！
なんかいつもよりお米がつやつや。
味は変わらないそうなんですが、
いつもより美味しい気がする。ような（笑）
お味噌汁やコーヒーにいれてもＯＫ！
出し巻き卵やハンバーグなど
混ぜて作ってもＯＫ！
とっても手軽に摂取出来るのはいいなーと
思いました
パパとかサプリメント飲んでっていっても
飲まないからね
パパも息子もご飯に混ざっていることは
何も気付かずしっかり食べていました
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