海の精
いのちのもと
季節は梅雨ですが、合間の晴の日は
びっくりするほど暑いですね
夏日や真夏日も増えてきました
そこでご紹介したいのがこの、
【 いのちのもと】です！
熱中症対策には水分補給だけではなく、
塩分の補給も大切ですよね！
私はいつも公園に麦茶持参で行ってましたが、
塩分補給が出来ない事がとても
気になっていました
このいのちのもとは500mlのお水に
1袋～2袋ほど溶かしてスポーツドリンク
のように飲めるものなんです
お茶やコーヒーにもとかせますよ
わたしは麦茶にとかしています！
ミネラル豊富なので味がマイルドになりますが、
飲みにくさはありません
普通の塩と違って、
塩化ナトリウム以外の少量微量の元素が
たくさん含まれています！
特にカルシウムとマグネシウムは
豊富に含まれています
麦茶の味がちょっぴり変化しても
嫌がらず飲んでくれました
最近は部屋の中でも熱中症になるようなので
水分補給にちょっととかして飲むのが
おすすめですよ
麦茶にとかして水筒で持って行って
子どもの体調管理には
気を使っていきたいとおもいます
