美と健康の増進フォーラム           「マキの宝箱」

いつまでも健康で美しく、そして笑顔溢れる人生を・・・

赤木マキの「美と健康のエッセンス」をご提供致します



美容家としてNPO法人 住環境創造支援協会(NOA)

の活動に参加しています

http://homepage3.nifty.com/nponoa/


http://www.team-6.jp




Amebaでブログを始めよう!
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 最初次のページへ >>

ホームページのご案内

いつもブログを応援してくださいまして誠に有難うございます。m(_ _ )m

ホームページを開設しましたので、そちらの方も是非ご覧ください。

今後とも宜しくお願い致します。   赤木 マキ


http://rosemaki.net


こんにちはー(*^^*)

美と健康の増進フォーラム           「マキの宝箱」-DSC00912.JPG


マキ★の宝箱をご覧下さっている皆さん、こんにちは\(^^)/
久しぶりの更新です。

最近、リアルタイムに近況報告が出来る【fece book 】への投稿が多くなりました。
【fece book 】、 赤木マキ★で検索して、是非 ご覧下さい。
宜しかったらお友達申請をして頂き、気軽に情報交換をさせて頂きたいと、思っております。
楽しく良いお友達になって頂きたいです。
もちろん、大きな活動やビッグ情報等々は、こちらのブログで記載させて頂きます。
これからも 赤木マキ★は、美と健康の発信者として研鑽を重ね、
良い情報.技術の提供をさせて頂きます。
今後共 宜しくお願いします(*^^*)
赤木マキ★

早咲きの寒桜★★


美と健康の増進フォーラム           「マキの宝箱」

皆さん(*^^*)

まだ、寒い日が続いていますが、
お変わりなく、ご活躍の事と思います。

新宿御苑で、早咲きの寒桜を見つけました。
淡紅白色の花を咲かせる寒桜。
冷たい空気の中で、微笑みかけるように
咲いている。

優しく、きれい、そして力強い。

この花のように、、
優しく、きれいに、力強く、笑顔で、
頑張って行きたいものです。

相変わらぬご愛顧、宜しくお願い致します。

赤木マキ



謹賀新年


            美と健康の増進フォーラム           「マキの宝箱」


        新年あけましておめでとうございます

        皆様のご健勝とご多幸をお祈り申し

        あげます

        本年も宜しくお願い致します


        赤木マキ



                

 


 

シンクロプラス、美と健康と光(*^^*)

美と健康の増進フォーラム           「マキの宝箱」-DSC_0107.JPG 美と健康の増進フォーラム           「マキの宝箱」-DSC_0109.JPG


皆さん、



お元気ですか?

栄養価豊富な食事や規則正しい睡眠を取って、免疫力をアップして、

風邪を引かないようにしてください。

今月より、レインボウタウンFM (トモンケさん、あゆ美さんの番組)、

シンクロプラスのパーソナリティーを努める事になりました((o^-^o))

毎週水曜日、PM 2:00より、79,2mhzで放送のシンクロプラスは、

様々な分野でご活躍のゲストが出演。
11/12にゲスト出演をさせて頂きまして、ご縁を頂き、今月より毎月第4水曜日に

シンクロマイスター コーナーで、「美と健康と光り」をテーマに対談をします。

第1回目のゲストは、[水性ネイル]

爪を保護する水で出来たネイルを紹介いただく、美容アドバイザーの幸美さん。

良い物を追求している幸美さんとの対談です。

今月26日の2:00からスタートのシンクロプラスをお楽しみにしてください。
79,2mhz です☆★☆

後程、映像もお届け致します(^ー^)

まき(^-^)

お料理教室(@^^)/~~~

美と健康の増進フォーラム           「マキの宝箱」-121117_130448.jpg 美と健康の増進フォーラム           「マキの宝箱」


みなさーん、こんにちわー!

先日、陶芸家でもあり、料理研究家の「ロッシュ.和子さん」のお料理教室に参加しました。

メニューは、
カジキマグロのパスタと、
パリパリサラダ、バナナケーキ。


パスタソースや、サラダのドレッシング等々、大変、勉強になりました。
フランスでの生活が、長かったと言うロッシュ先生のお料理は、

とても美味で、ワインもすすんでしまいました(≡^∇^≡)


来年1月のお教室にも伺い、お料理上手になりたいで~すv(^-^)v


マキ

マキのLHメイク

先日、大江戸放送局「レインボウタウン」に出演してきました(≡^∇^≡)

マキのLHメイクを披露してきましたの、下記のアドレスから見てください・・・


公開放送だったので、ガラス越しに多くの人が集まって頂きました('-^*)/


youtube動画アドレスです


http://youtu.be/M_AGtuUr7Cc
http://youtu.be/M_AGtuUr7Cc


マキ

ラジオ生出場(*^^*)


美と健康の増進フォーラム           「マキの宝箱」

皆さんーー、お元気ですか?

食欲の秋、
好きな読書にいそしむ秋、、、
そして、オシャレを楽しむ秋ですね(*^▽^*)

明日、11月7日(水)
レインボータウンFM 79,2
14:00~15:00放送の
生放送 「シンクロプラス」に出演します(@^^)/~~~

お洒落を楽しむ秋にぴったりなメイクアップ情報をお伝えします。

赤木マキの時間は、14:40頃の予定です。
毎週水曜日14:00から放送の「シンクロプラス」は、わくわく愉しい情報番組です。
是非、聞いてくださーい★★★
レインボータウンFM 79,2です、お忘れなくーーー(^-^)


【ご案内】

※放送映像・音声はこちらから

http://www.ustream.tv/channel/rainbowtownfm

http://www.simulradio.jp/

※iPHONEで聞く場合は

http://tunein.com/station/?StatiomId=150706


宜しくです~~

マキ

秋の新宿御苑、パイロットウォーク

美と健康の増進フォーラム           「マキの宝箱」-2012-10-07 13.48.42.jpg2012-10-07 13.48.42.jpg 美と健康の増進フォーラム           「マキの宝箱」-DSC_0052.JPG


皆さんーーーー★☆★
久しぶりのブログ更新(*^^*)
ご無沙汰しております!

昨日、パイロットクラブ参加の皆さんと、秋の新宿御苑をウォーキング(^∇^)。

パイロットクラブは、
90年の歴史を持つ、国際民間奉仕団体で、世界各国で、

平和の水先案内人(パイロット)になろうと言う理想を掲げ、

設立されたそうです。

秋の木々の空気の中、心洗われる活動をさせて頂きました。
障害を持つ皆さんの、嬉しそうな笑顔は、きれいに済んでいて、感動的でしたo(^-^)o

お誘い頂きました、女優の磯村みどりさんに感謝申し上げます。
私共も「赤木マキと仲間達.愛の活動」を引き続きさせて頂き、

少しでも、社会にご奉仕させて頂きます。

改めまして、愛の基金にご協力下さっています皆さんに感謝でございます(〃^ー^〃)
有り難うございます。

追伸、
みどりさん、
アニメのオフレコ。頑張って下さい(*^^*)

マキ(^-^)

「赤木マキと仲間達、愛の活動」in 蓼科

美と健康の増進フォーラム           「マキの宝箱」-DSC_0034.JPG 美と健康の増進フォーラム           「マキの宝箱」-120702_143037.jpg


残暑、厳しい毎日^^;
皆さん、お元気ですか?

先週、おじいちゃま、おばぁちゃまを元気づけようと、「エクセレントライフ蓼科」さんに、

愛の活動(ボランティア)に行って来ました。

久しぶりの訪問でしたが、
皆さん、前回 伺った時よりお元気で、
満面の笑みで、待っていて下さいました(*^^*)

環境の整ったホームで、趣味を満喫されていらっしゃるし、お食事も個々の体調に合わせた

メニューを頂いて、、なんと、24時間利用可能な温泉の大浴場もあり、、、、

のびのびと生活を楽しんでいらっしゃいますから、より元気になるのも納得です(^-^)v

専門職のスタッフの皆さんも愛情たっぷりで、まるで、家族のようです。
写真左は、パンフレットより抜粋させ頂きましたが、済んだ空気と青空の中の明るいホームです。

また、是非、済んだ空気と青空と、
皆さんの笑顔を見に行きたいでーす(^_^)
お世話になりました。

写真右は、ホームの近くのある「バラクラ
薔薇の香りに包まれたお花の楽園です。

こちらも、お薦めの癒しの空間です。

ちょっと足をのばして、特急あずさの旅を楽しんでみて下さい★☆★

マキ★☆★






1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 最初次のページへ >>