トロトロクリーミーシチュー

食育•バックエイジングアドバイザー☆己喜です

今日はオクラ、長ネギたっぷりのトロトロクリーミーシチューです。

アンデスレッドがゴロゴロ入っているので、今日は『シャトルシェフ』におまかせ。

シャトルシェフ保温鍋（煮込まなくともシャトルシェフに入れておけば野菜は柔らかく、コクがでます）

オクラを堪能できるのは今だけ。たくさん購入して楽しんでバックエイジング効果を高めましょう



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