ブログネタ:今年の抱負をどうぞ! 参加中

毎日睡眠時間が少なく、仕事中も眠い!
どうして少ないか?・・・・・って?
パソコン中毒症?
パソコンを開かないと落ち着かない(笑)
起きる時間・・・23時の予定!
・・・が・・・・24時に近づいて起きる。
仕事が終わるのが、昼の12時
帰ってきたら勿論パソコンに夢中
18時に寝る予定が・・・・現在も18時56分になってます。
これから即寝るとしても・・・・19時半ごろになるでしょう。
そうすると睡眠時間は、3時間半から4時間ですね~

今年はたとえ30分でも長く睡眠時間を確保したい!
って、考えるより、寝るほうが先だーーーー