のんびりmiwasuke&にこにこパンダの幸せアロマ生活

自然のエネルギーに満ちた『愛と美と豊かさ溢れるライフスタイル』をあたなに。。。


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自分でもビックリII

ブログを放置すること、はや一年汗2


みなさま、お久しぶりでございますッ音符

今夏からはピッチを上げて行こうと心に決めました


NEWのんびりmiwasukeでございます(*^▽^*)



ここに来て、いよいよ30℃越えの日々がやってまいりましたねはれ

5月に暑くなった時、準備していたアイテムですが…

買ってから涼しかったりで、まったく使う機会がなくなっていました・・・・


暑いのは苦手なので、それはそれで良かったけどね!

パッケージの白くまちゃんに一目惚れらぶ1


かわいい白くまちゃんのお顔の部分に、自分の顔がくることも考えず笑

水だけで速攻クールしずく


①水に濡らして ②絞って ③パッと!開く


いろいろなひえひえグッズがありますが...


使い方まで教えてくれる白くまくん!迷わず即決です!!

「う~~ん?」

サゲサゲ↓ サゲサゲ↓ サゲサゲ↓ 頭もすっぽりかぶれる。


って、それは無理かな~



白くまくんなら可愛いよねI





この子のスゴイところ!!!


ひんやり感がうすれてきたら、再度「パッと!開く」とひんやりが戻るんでーす!


           +


私は、浸すお水にエッセンシャルオイルを滴下しますヤングリヴィング


白くまマフラーに更に、ひんやり感や虫よけ対策をプラスします。


やっぱりペパーミント,ラベンダー,レモングラス,ユーカリプタス,テラアーマー

パンダにはkid's用マフラータイプを買ってあげましたマフラー


これで少しは暑さ対策になるかなI


当ブログのモデルのギャラとしてアキレスをどうぞI




ご褒美を食べ終わって寝ているのにI


まだまだモデルをさせるmiwasukeでしたてへ

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おはようございますキラにこ
日本エッセンシャルオイルスタイリスト協会
サポートスタイリスト:のんびりmiwasukeでございますのんびり

箱根・仙石原湿生花園へGoルン♪

腹ごしらえから。。。ゴマスリシツレイ...




辛み大根そばをいただきました~aya
ピリッとした大根の辛さがたまりませんゎビックリマーク




園内は、抱っこなどならばワンコもOKですsao☆

この日は、箱根をあちらこちらバスや遊覧船で周遊しようと思って。。。
パンダ&リオンはお家でお留守番していましたhome

が、しかし~

ガラスの森美術館をゆっくり楽しんでしまったので。。。
結局、仙石原から出ることはありませんでした汗☆




”虎の尾”が見ごろで、たくさん咲いていましたよトラっぽいもの




ニッコウキスゲもちらほらオニユリ




桔梗も見ごろを迎えそうです桔梗




つぼみから。。。
いま咲こうとしているぷっくり感が大好きですラブラブカワイイ




左下は、ハマナス今年最後のつぼみでしょうかビックリマーク
がんばって咲いて実を付けるのでしょうハートの実




ハマナスの実は、ローズヒップっとしてビタミン豊富な実で有名ですね!!
ローズヒップティーが飲みたくなりましたTea
花より団子の食いしん坊miwasukeです汗




夜は真っ暗な湿原も。。。
園内から昼間見るといいものですね目




いろいろな山野草をたのしみながら~ゆっくりお散歩=3
ゆっくり歩いて、足元を見ると目
可憐で可愛いお花たちのオンパレードですキラキラ




お花好きのあなたもお散歩したくなっちゃいますよね音譜
この日は、7月でも爽やかな風が心地よかったなぁ~カゼノフロア




エゾミソハギに囲まれながら湿原とお別れですブルーサルビア
たまには湿原のお散歩もいいですねにこにこ・ピンクマ


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お久しぶりの更新です♪
こんにちは(^O^)/ のんびりmiwasukeでございますぺこ

先週のお休みに久しぶりに箱根に行ってきましたるんるん


“箱根ガラスの森美術館”へGo

入口で白いライオンさんがお出迎えですプリンさん




お天気は暑すぎず。。。
心地よい風が、とっても気持ちよかったですシャボン玉




まだ薔薇もたくさん咲いていました薔薇




あちらこちらでキラキラキラキラ




キラキラキラキラ




「三鈷(さんこ)の松」と呼ばれる「大王松」の3本の松葉は大変珍しく、身につけていると幸運が叶うといわれ、「知恵」「慈悲」「真心」を授かるとも言われています。

箱根神社でご祈祷された大王松が置いてあり。。。
作り方を見ながら目輪っかを作りました輪
ありがたくお守りをいただいてきました(*'∀`*)v
あなたもぜひ、お守りを…ラブラブ




早川渓流沿いにある“アジサイ庭園”
マイナスイオンたっぷり浴びましたシャボン玉




箱根では…
7月の紫陽花が楽しめますよ音譜




種類もいろいろです!




箱根の紫陽花、タマアジサイです。




自然とガラスのコラボレーションきゃー




奥の女神さまをおおう水柱もガラスですあせ




一面の白いアジサイあじさい。




苔と自然界のハートドキドキカワイイ~




ガラスの紫陽花キラキラ




紫陽花も見ごろですajisai☆☆




メイプルシロップのショップでお買い物メイプルシロップ




ミュージアムの“祝宴の器展”も素晴らしかったですキラキラ




やっぱり箱根はイイですねラブラブ


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こんばんは!のんびりmiwasukeですぺこ
お久しぶりの更新ですてへ

今年の梅雨もなかなか複雑なお天気ですねくもり
miwasukeプチガーデンは梅雨の似合うアジサイが彩りを楽しませてくれてま~すラブラブ


”墨田の花火“が一番最初に咲き始めました♪


四季咲きの薔薇も最後の花が、がんばって咲いてますよ薔薇


アジアテックリリー(すかし百合)も見事!!でしょっビックリマーク


そして今年もお客様に頂いた『月下美人』素敵です好


先日漬けた『梅シロップ』少しずつ梅ちゃんがシワシワしてきましたGOOD
出来上がりが楽しみだゎ~ヾ(@^▽^@)ノ


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こんばんは夜 のんびりmiwasukeでございます雪


またまた雪が降り、またまた積もってまいりました超嬉しいッ!!


この一週間は、雪かきweekでございました!!


みなさまもきっと。。。 お疲れのことかと!!!


お疲れさまでございますお疲れさま



❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ 

本日、バレンタインDayラブラブ


みなさまも様々な一日をお過ごしだったのではWハート


我が家の旦那さまは、甘い物が苦手なので。。。


バレンタインはチョコレートを!!っとなりませんチョコ



今年は。。。

「ほうれん草とベーコンのキッシュ」を作ってみましたビックリマーク


とは言いつつ、実は。。。


1品持ちよりパーティーの試作だったりしまーすてへぺろ



≪生地≫  全粒粉 110㌘くらい

        塩 小さじ半分くらい

        バター 30㌘くらい 

        豆乳 30ccくらい


↑ ↑ ↑ これらをジップバックに入れて~


まぜまぜして~こねこねして~


まとまった生地を伸ばして型にセッティングデコレーション型

       矢印

フォークで生地をブスブスしまーすフォーク

       矢印

そのまま冷蔵庫で10~15分くらい寝かせますZZZ

       矢印

温めておいたオーブンで15~20分焼き


土台のできあがり!!



≪具材≫  ほうれん草 1束

        たまねぎ 小半分

        しめじ 70㌘くらい

        ブロックベーコン 70㌘くらい


ほうれん草をサッと茹でほうれん草、食べやすい大きさにお料理

       矢印

たまねぎ、ベーコンは1㎝角くらいにお料理

       矢印

しめじも適当な大きさに。。。

       

↑ ↑ ↑ これら炒めて塩・コショウで味を整えて、あら熱をとる。



≪卵液≫  卵 2個

        豆乳 200cc

        塩・コショウ 少々

        ブラックペッパーエッセンシャルオイル 数滴涙


↑ ↑ ↑ これらをまぜまぜします泡立て器

       矢印

型にあら熱をとった具材と卵液を流し込み

       矢印

温めておいたオーブンで25分ほど焼くオーブン

(焼き具合は確認してね目



じゃ~ん!!!!



できあがり~!!!!!

かなりいい加減なレシピですみません…


参考になるかどうかは???ですが。。。


ぜひ、エッセンシャルオイルを使ったお料理を作ってみてはいかがですか音譜


注 doTERRA社のエッセンシャルオイルは純度・品質ともに高グレードなものです。
豊かな経験を持つ植物学者、化学者、健康化学者、医療専門家が、世界でも非常に高い品質を誇るエッセンシャルオイルの製品開発を行っています。
そのため、食品添加物として飲用できるオイルが数多くあります。
他社のエッセンシャルオイルでは注意事項を確認し、同じように使用しないで下さい。



パンダくん:「それボクの???」


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お久しぶりですわはは のんびりmiwasukeでございます。

のんびりし過ぎておりましたら...

気づけば2月も半ばに突入してしまうではありませんかぷぷ

いろいろと書きたいこともありながら放置状態でした。

ここらで気合を入れ直したいと思います頑張る



昨日、千葉では記録的なほどの雪が降りましたsnow3☆☆

最初は「言うほど降らないんじゃなーい?!」なんて思っておりました。

が。。。

見る見るビオラちゃんが、かき氷のような状態になり...




だんだん吹雪いてきているじゃ~ありませんか~ひぃー!!

音譜雪やこんこん音譜 なんてものではなく。。。

夜にはこんなに積もってしまいましたぎくっ



電車の音はせず、普段聞かないような”ブフォ””ズフォ”などなど。。。

外では何が起きているのだろう!?

と思い、怖いもの見たさで外を覗いてみました目

な・な・な・なんと~

我が家のキンモクセイが新種の?!

『枝垂れキンモクセイ』に!

これには驚きましたが雪の積もった中、救出してあげることも出来ずあせる

朝見たら、チョコットしなってはいましたが折れてなかったので安心ほっ





パンダくんもビックリQueenly

1歳のころ雪が積もった時、モフモフ跳ねて遊んだのにわーい

もうすぐ7歳になるパンダくんはフリーズしておりましたダメダメパンダさん




雪の冷たさを感じながらも。。。

ほんわかとした風を感じておりました~



* * * * * * * * * * * * * * * * * * *

さて、今夜の夕食ご飯

doTERRA社のエッセンシャルオイルを使っての料理です鍋

使ったのは「レモン」と「ジンジャー


注 doTERRA社のエッセンシャルオイルは純度・品質ともに高グレードなものです。
豊かな経験を持つ植物学者、化学者、健康化学者、医療専門家が、世界でも非常に高い品質を誇るエッセンシャルオイルの製品開発を行っています。
そのため、食品添加物として飲用できるオイルが数多くあります。
他社のエッセンシャルオイルでは注意事項を確認し、同じように使用しないで下さい。



手抜き料理ですがエッセンシャルオイルに助けられます。

ジンジャー生姜」オイルを滴下したナイフとフォークお野菜たっぷりコンソメスープ(リゾット風)ナイフとフォーク


オリーブオイルに「レモンレモン」オイルを滴下。

ブラックペッパーを振りかけてから気づいたのですが。。。

「ブラックペッパー」オイルを使えばよかった汗と...

ナイフとフォーク水菜・アボカド・スモークサーモンのサラダ(カルパッチョ風)ナイフとフォーク

あくまでも「風(フウ)」ということで...笑



こんな風にお食事でもアロマ満開で楽しんでおりますラブラブ

ぜひ、お料理にdoTERRA社のエッセンシャルオイルをビックリマーク



素敵なお料理はsei sei sei コチラ sei sei sei

miwasukeの敬愛するお料理の先生ラブラブ聖奈子さんの「アロマなクッキング」ラブラブ

ブログをご覧になってみてください目

下準備から仕上げまで、とっても解りやすく説明されてますよ。



注 今回miwasukeのお料理は自分勝手に作ったものです^-^;


最後までお読みいただきありがとうございますsei
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こんばんは。のんびりmiwasukeでございます(*ゝω・*)ノ

ブログの更新もせぬまま。。。

もうすぐ2013年も終わりを告げようとしております!

今年は、植物パワーに救われた一年となりました。

本当にdoTERRA社のエッセンシャルオイルに出会え

いろいろと学べたことを嬉しく思います♪

来年からも、より一層学びを深め。。。

大好きなエッセンシャルオイルと生活していきますよ!

来年もよろしくお願いいたします(*⌒▽⌒*)

最後までお読みいただきありがとうございます。

よいお年を~
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こんばんは満月 のんびりmiwasukeでございます。


前回の更新から気がつけば1ヶ月が経ってしまいましたパンダ汗かく




17日今年最後の満月の日。


アロマのお勉強会に行ってまいりました音譜


日本にdoTERRA 社の最高品質のエッセンシャルオイルを伝えてくださった


吉村美保さんのお話しも聞くことができハッピーな日になりましたラブラブ


お勉強会のあとは、みなさんとクリスマスランチ会ベル


笑いながらの楽しいお食事会でございました食事



みなさんとお別れし、途中の下車駅錦糸町からスカイツリータウンへトコトコ


そびえ立つ634m!!圧巻でございま~す東京スカイツリー

壁面に映し出されたプロジェクションマッピングも楽しめました。


オレンジチューリップ オレンジチューリップ オレンジチューリップ オレンジチューリップ オレンジチューリップ オレンジチューリップ オレンジチューリップ オレンジチューリップ オレンジチューリップ オレンジチューリップ


わたくしmiwasukeの所属する「日本エッセンシャルオイルスタイリスト協会 」の

仲間4人でブログをはじめましたニコニコ


こちらも合わせてお読みいただければうれしいです感謝


「幸せを運ぶエッセンシャルオイル~ハピネスカルチャー~」 →コチラ→ ★★★★


オレンジチューリップ オレンジチューリップ オレンジチューリップ オレンジチューリップ オレンジチューリップ オレンジチューリップ オレンジチューリップ オレンジチューリップ オレンジチューリップ オレンジチューリップ



先日、愛犬パンダがケガをしてしまいました歯4


お散歩中の不注意で、他のワンコに噛まれてしまい眼の下から流血。。。


幸いにも眼球にキズがなかったので安心です。


病院に行くまでの間、止血のためにラベンダーを使いましたラベンダー


目の周りなので本当に細心の注意を!!!


その時は、急いでいたので細かい希釈は考えず。。。


しかし。。。


薄めることを考え、自分の手のひらに1滴たらし


手によ~くすり込みコットンに精製水を浸したものを用意して~


手のひらにすり込んだラベンダーを少しつけ患部を止血。


お陰さまで目の下の腫れもひどくならず、


病院につく頃には止血できました!



相手は飼い犬ではあったけれど。。。


感染なども心配ですから病院で処方されたお薬も飲ませました。

プラスして毎日のラベンダーでの消毒はしっかりしましたラベンダー


今回のキズはひどくなかったので。。。


午後には、腫れもだいぶ引きました安心

目の下だったから本当に心配だったのですが、

目もしっかりと開けることができていること!!


眼球の検査でキズがなかったこと!!に安心することができました。


安心もあってダウンコチラダウン


いただいた大福といっしょに写真まで撮ってしまいました≧(´▽`)≦不謹慎?


そして1週間経った、本日のキズダウンコチラダウン


わからないほどになりました目


パンダ:「もう大丈夫でしゅよU犬・玲王菜U



最後までお読みいただきありがとうございますsei
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こんにちはニコニコ のんびりmiwasukeでございます。




ここ数日。。。


体調を崩してしまった上に、なんとも不摂生な食生活をしてしまい。。。


更なる体調不調を招いてしまいました反省パンダ



体調を崩してしまった時こそ、栄養価のある食事を取らなければいけないのに。。。


偏った食事を摂っておりましたよ!!ハンセイ汗


そして、体調不良を理由にスポーツジムへも行かずガーン


悪循環スパイラルの旅をしておりました。




やはり体調を崩すとメンタル的にも落ちてしまう。。。


健康は、心と体と食のバランスが大事だと再認識いたしました。



スポーツも大事ですね!!


そんな旅からは一刻もはやく戻らなければいけませんターン




軽い頭痛からは逃れておりませんが、ペパーミントで爽快に!!


プラス、フランキンセンスでスペシャルケアを実行中でございます。




そして本日!!


愛情をちょこっと注ぎ忘れていた薔薇ちゃんのお手入れをしてあげましたバラ


なんと愛おしいものでしょうかラブラブ


ちょこっと愛情を注ぎ忘れていても。。。


頑張って咲いてくれているではありませんか~バラ


そんな我が家の薔薇ちゃんは~


一輪でもパワーをくれます。


大好きなものに触れることはやっぱりいいですね!


愛する植物からのパワーをいただき元気モリモリになるぞアップ



のんびりmiwasuke&にこにこパンダの幸せアロマ生活

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こんばんは半月 のんびりmiwasukeでございます。



本日、11月11日11:11にお願い事をすると願いが叶うキラキラ


この素晴らしい日に。。。



いづみ先生(ブログ→★★★ )のアロマタッチテクニックの講座に参加し、


いづみ先生と受講されたみなさんと講座の始まりに


自分の気になるエッセンシャルオイルをセレクトしましたラブラブ


miwasukeが今日選んだオイルは「doTERRA社のセレニティ(ブレンドオイル)」


フローラル系のブレンドオイルからのメッセージは。。。


花が開くバラ美と調和を意味し、ライトワーカー(人々に光を与える)キラキラ


その日、手にしたオイルはメッセージオイルだそうです!!


オイルからのメッセージをもらい。。。


さぁ~ 11:11


みなさんと各々選んだメッセージオイルを手に取り、香りを感じながら~


お願い事をいたしました満足ウフフ...



そしてアロマタッチテクニックの素晴らしさを再度学びました。


チャクラ①②③を整えるオイルが入っているので、


「人生を花開かせることのできるテクニック」なんですスゴイ



のんびりmiwasuke&にこにこパンダの幸せアロマ生活



本日miwasukeのクライアントさまは。。。


アロマなどいろいろ学ばれていて


カウンセリングをさせている先生のお身体にアプローチいたしましたアップ



8本のオイルは、まさしく植物のエネルギー体でございます。


オイルのパワーでクライアントさまを眠りに誘えました眠り



最初の2本のオイルで「脳のケア」をし、ストレスケアをいたします。


ドキドキ幸福な気持ちをつくり出してくれますドキドキ




お次の2本で「免疫サポート」をし、免疫を高めます。




お次の2本のオイルで「炎症反応」をケアいたします。


内臓が炎症していることこそが「老化」につながると!!

と言うことは。。。


内臓の炎症をケアしてあげることが~


アンチエイジング」になるのですニコニコ


なんとも女性には耳寄りなことでしょううるうる




そして最後の2本のオイルで「ホメオタシス(恒常性)のバランスを取りもどしますチョキ



脳のケアができる新しい文化のテクニックです。



学びのあとは、いづみ先生といっしょに受講したみなさんと


お楽しみのランチでございますナイフとフォーク

のんびりmiwasuke&にこにこパンダの幸せアロマ生活



本日、ご一緒した素敵女子のキラキラ笑顔でございま~す笑顔


のんびりmiwasuke&にこにこパンダの幸せアロマ生活


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