「どうせうまくいかない」と思ってしまう時は、
新しいことをはじめてみましょう。
例えば
やりたかった英語の勉強
本屋で興味が出た本、睡眠本や心理学の本、
なんでもOK。
あなたが、興味関心がわく、新しいことやりたいなと思っていたものの先延ばしにしていたものを学ぶことが大切です。
そうすることで、頭や心の中に、新しく始めたことのスペースが生まれます。
そのスペースは、あなたの気持ちを変えることにも繋がり、どうせうまくいかないという気持ちから違う気持ちへ変わるのです。
スマホでネットニュースやまとめサイトを読むよりも本屋さんへ立ち寄って立ち読みして、興味が沸く本を買って見る方が復縁にはプラスです。
今日の帰り道にでも、ふらっと本屋さんへ立ち寄ってみてください。
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