禅のブログ村はこちら(月)(水)(金)更新決定!

ネガティブな感情ほど、心に溜めてしまいがち( ̄_ ̄ i)

溜め込んで押し込めている感情は、そのうち焦げ付いて、流れなくなり、心に住みついてしまいます。

 

今日の禅語。

 

【応無所住 而生其心】 

(おうむしょじゅう にしょうごしん)

感情はちゃんと出し、溜めておかない。

出さなければずっとそこに住み続ける。

IMG_20170104_083132380.jpg

毎日様々な場面で感情というものが生まれます。

ポジティブ・ネガティブ、どちらもすぐに外に出してあげる事が大切(^∇^)

 

感情というものは、絶えず流して、さらに新しい感情を生み出す♪

それは、メンタルヘルス・アンチエイジングにも有効です。

 

特に、ネガティブな感情が心に住み込んでしまうと、心の奥でどんどん膨れ上がって、ガチガチに固まってしまって、流そうと思っても流れなくなる(ノ_-。)

気づかないうちに、干からびた心になってしまっている可能性がある??

 

私も、ネガティブな感情ほど溜め込んでしまう傾向あり(;´▽`A``

もう少しで、心がガチガチに固まってしまうことろでした!!

 

ちゃんと外に出してますよ~♪

受け止めてくれる周囲の皆様に感謝ヾ(@^▽^@)ノ

IMG_20160324_125733604.jpg

「応(まさ)に住(じゅう)する所無くして、而(しか)も其の心を生ずべし」

 

新鮮な意識で生活できること。

当たり前のようで難しい(x_x;)

 

それゆえ、常に自分の意識を認識し、いかに焦げ付かないように流していくか?

 

それができれば、毎日がかなり楽にHappyに近づいていきます(*^o^*)

 

タロット無料アドバイス鑑定付きのメルマガ登録はこちらから(o^-')b

365個の小さなシアワセに囲まれるメルマガ☆禅タロット師養成インストラクター河岡美希の購読申し込みはこちら

 

【お金のブロックとうまく付き合う勉強会】の参加申し込みはこちら

 

予約可能日をカレンダーにしてみました♪

 

お申込みはこちらから

 

 

●禅タロット師養成講座●
《10回コース 8000円×10回》(その他のコースはメニューをご覧ください)
・大アルカナ・小アルカナ ・潜在意識やセッションについて ・その他必要な基礎知識
*4回終了で他者にリーディングできるようになります。
*10回終了でイベント出店できるようになります

   

 

AD

禅のブログ村はこちら(月)(水)(金)更新決定!

私はキャパが狭いので、すぐに一大事になってしまうタイプ(笑)

落ち着いていたら難なくできることも、焦って雑になるので、なるべくキャパを過信しないように心がけています(~_~;)

 

今日の禅語。

 

【一大事】 (いちだいじ)

仏法におけるもっとも大切な事。

自分とは?自己とは?何のために生まれてきたのか?

などを明らかにすること。

 IMG_20160107_160629551.jpg

禅でいう【一大事】は、やはり規模が違いますね(⌒∇⌒)

 

自分ってなんだろう?

なんて、答えが出るのか出ないのかわからないので一大事なのかな?

 

何のために生まれてきたのか!

という問いは、誰もが知りたいのではないでしょうか?

 

私もずっと探し続けています。

IMG_20160120_130641020.jpg

探しても見つからない…というよりも、探す事が間違っているらしい。

 

探さなくても、自分の中にちゃんと答えがあるのです(≡^∇^≡)

 

これも、よく聞くフレーズですね♪

 

ならば、どうやって自分の中から答えを導き出すのか

 

これが瞑想だったり、座禅だったりするのです。

瞑想しても、すぐに答えが見つかるとは限らなくて、私の場合ですが、1年くらいひたすら雑念をアウトプットする瞑想を続けて、ようやく雑念がなくなってきたかな~というレベル(~_~;)

 

人それぞれだと思いますが、自分に合った瞑想方法や瞑想時間なども、自分にしかわからないので、いろいろ試してみる価値はあると思います(o^-')b

 

答えは自分の中にある!!

これが腑に落ちた時は、その都度、快感ですよ~(笑)

 

腑に落ちる体験、オススメです♪

 

タロット無料アドバイス鑑定付きのメルマガ登録はこちらから(o^-')b

365個の小さなシアワセに囲まれるメルマガ☆禅タロット師養成インストラクター河岡美希の購読申し込みはこちら

 

1月2月の予約可能日をカレンダーにしてみました♪

;

 

 

  

 

 

●禅タロット師養成講座●
《10回コース 8000円×10回》(その他のコースはメニューをご覧ください)
・大アルカナ・小アルカナ ・潜在意識やセッションについて ・その他必要な基礎知識
*4回終了で他者にリーディングできるようになります。
*10回終了でイベント出店できるようになります

 

 

 

AD

禅のブログ村はこちら(月)(水)(金)更新決定!

想像力が全てである。

成功論や、自己啓発では周知の事実だと思います。

 

禅の世界の「夢」という概念はもう少しややこしくなりますが、最終的には、この世の全てが夢なのです。

 

今日の禅語。

 

【夢】 (ゆめ)

実体のない仮の姿。

世の中に存在する概念は、全て夢である。

 IMG_20160416_170108381.jpg

眠っている間に見る「夢」も、なりたい自分を表現する「夢」も、ともに実態がありません。

 

それと同じように、禅の世界では、今ここにある現実もこれまた「夢」であり、自分が過去に成し遂げてきた事も、「夢」であるのです。

 

全てが実態のないもの。

その実態のないものに、心を奪われ、消耗し、気力をなくす。

 

そんな時間を過ごしているのはとてももったいないですねヾ(@^▽^@)ノ

儚いものではありますが、如何様にも、自分しだいで作り出すことができるとも取れます。

 

この現実もです(o^-')b

 

自分が毎日過ごしているこの現実世界をも、自由に作り出すことができるのです。

 

想像力のなせる業!

エルモも「想像してみて~♪」って言ってますし、ジョンレノンも「想像してごらん」って言ってますね。

IMG_20170117_144727722.jpg

もちろん、私は、まだ人体実験途中です(笑)

 

でも、作り出せるってことは、な~~~んとなくわかってきたような気がする( ´艸`)

 

未来のなりたい姿などは、本当になっている情景をイメージできれば、なれるそうですよ☆

 

そのイメージにドキドキワクワクが乗っかっていて、ちゃんと行動に移せたら、もう大丈夫!

 

Yes、we can!!

I can fry!!

 

どこへでも行けて、何にでもなれる(≧▽≦)

こんな素晴らしい世界へ挑戦できるなら、いくらでも想像してみようじゃないですか(≡^∇^≡)

 

 

タロット無料アドバイス鑑定付きのメルマガ登録はこちらから(o^-')b

365個の小さなシアワセに囲まれるメルマガ☆禅タロット師養成インストラクター河岡美希の購読申し込みはこちら

 

1・2月の予約可能日をカレンダーにしてみました♪

;

 

 

 

【365個の小さなシアワセに囲まれる手帳講座】
河岡開催の【365個の小さなシアワセに囲まれる手帳講座】は、
・1/20(金)10~12時
☆参加費5000円(飲食代込)
禅タロットの2017年の運勢公開セッション付き。
場所は、ホテル阪急インターナショナル2階カフェ・パルテールです。
クラウンダイアリー以外の手帳でも大丈夫(*>∀<*)
お気に入りの手帳を開運ツールにしてみませんか?
クラウンダイアリー購入ご希望の方、今ならブルー・ピンク税込3240円、どちらも在庫があります。

 

 

 

●禅タロット師養成講座●
《10回コース 8000円×10回》(その他のコースはメニューをご覧ください)
・大アルカナ・小アルカナ ・潜在意識やセッションについて ・その他必要な基礎知識
*4回終了で他者にリーディングできるようになります。
*10回終了でイベント出店できるようになります

 

 

 

 

 

 

AD

禅のブログ村はこちら(月)(水)(金)更新決定!

目に見えないものは怪しいと感じる人もまだまだ多いですね(#^.^#)

 

私は、スピリチュアルな世界も、超現実的な世界も、どちらも好きなので、しっかりと共存していきたいと思っています。

 

そんな目に見えないものの中に、元気とか勇気などもある。

この辺もスピリチュアルな領域のはずなんだけど、割と一般的に使われているので、違和感はありません(*^▽^*)

 

でも、出せているのかどうかと言われてみれば、どうかしら??

 

今日の禅語。

 

【金毛獅子】 (きんもうのしし)

金色の毛を持つ獅子。獅子の中の獅子であり、王。

それを「ありがたい教え」になぞらえている。

金毛の獅子である、仏様の有難い教え。

しかし、その教えは、どんな人間の心の中にも、ちゃんと存在している

 

自分で理解できているかできていないか?

これが大きいと言われている。

 

そう、私たちの中にも、ちゃんと金毛の獅子が存在しているのです(o^-')b

IMG_20170104_090326752.jpg

普段は表面には出ていませんが、ここぞというときには、獅子が吼えるのと同じくらいのパワーを発揮できる。

 

それは決して、超能力とか、特殊能力とかの部類だけではなくて、誰もが持って生まれた力。

元気・勇気・思いやり・愛情など(≡^∇^≡)

 

勇気も希望も目に見えないから、何となくしかわからないけど、ちゃんと誰の心の中にも存在いています(*^▽^*)

 

普段は出せない人も多いかもしれません。

 

でも、ちゃんと存在していると理解できれば、ちょっとだけ困難に立ち向かえたり底力を出してみようかなという気持ちになったり…(≧▽≦)

 

目に見えないものをフル活用すれば、生きる事がちょこっとだけ楽しくなったりもしますよ~♪

IMG_20170104_083132748.jpg

みんな本当は持ってるはず!

 

時には出せなかったり、あまりにも出すことがなくて存在を忘れてしまったりするかもしれませんが、ちゃんとココロの中に残っているのですヾ(@°▽°@)ノ

 

どんな小さなきっかけでも良いので、時々思い出して、外側に出してあげてくださいね♪

 

 

タロット無料アドバイス鑑定付きのメルマガ登録はこちらから(o^-')b

365個の小さなシアワセに囲まれるメルマガ☆禅タロット師養成インストラクター河岡美希の購読申し込みはこちら

 

1月の予約可能日をカレンダーにしてみました♪

;

 

 

 

【365個の小さなシアワセに囲まれる手帳講座】
河岡開催の【365個の小さなシアワセに囲まれる手帳講座】は、
・1/20(金)10~12時
☆参加費5000円(飲食代込)
禅タロットの2017年の運勢公開セッション付き。
場所は、ホテル阪急インターナショナル2階カフェ・パルテールです。
クラウンダイアリー以外の手帳でも大丈夫(*>∀<*)
お気に入りの手帳を開運ツールにしてみませんか?
クラウンダイアリー購入ご希望の方、今ならブルー・ピンク税込3240円、どちらも在庫があります。

 

 

●禅タロット師養成講座●
《10回コース 8000円×10回》(その他のコースはメニューをご覧ください)
・大アルカナ・小アルカナ ・潜在意識やセッションについて ・その他必要な基礎知識
*4回終了で他者にリーディングできるようになります。
*10回終了でイベント出店できるようになります

 

禅のブログ村はこちら(月)(水)(金)更新決定!

瓦を磨いても鏡にはなりません。

タンポポはバラにはなれません。

竹はどう頑張っても杉にはなれません。

 

全て当たり前の事ですが、人間だけは、何か別のものになれると思ってしまいがち(;^_^A

 

今日の禅語。

 

【南嶽磨磚(なんがくません)

南嶽とは有名な禅僧の名前。

磨磚とは、瓦を磨く事。

禅では、なぜ、座禅をしているのでしょうか?

 

修行の一部で、座禅で精神統一しながら、仏を目指して…

 

などなど、一般的な知識ではこうなります(;^_^A

しかし、本当の意味合いは別にあります

 

南嶽に、「なぜ座禅をしているのか?」と問いかけられ、弟子は「仏になるため」と答えます。

すると、南嶽は弟子の隣に座り、瓦を磨き始めたそうです。

弟子が「何をされているのか?」と問いかけると、

「瓦を磨いて鏡にするためだ」と答えた南嶽。

磨いた瓦はキレイになっても鏡にはなりません。

仏になるために座禅をするという考え方自体が、瓦を磨いて鏡にするという事と同じだと教えたというお話。

 

憧れを持ちすぎると、本来の自分自身の良さが見えなくなり、迷走してしまいます。

 

自分は、何物でもない唯一無二の存在で、誰か別の人物になれるわけではありません。

努力や頑張りは、自分を向上させるものであって、別の何かになるためにするのではないという事(°∀°)b

 

自分にしかできない事をするために生まれてきた私たち

 

瓦は姿を映すのには適していませんが、雨風から家を守るのにはピッタリ!

 

私たちひとりひとりが、そういった唯一無二の能力をもって生まれてきています(^∇^)

そのもって生まれた能力をどんどん磨いていくと、唯一無二の自分が磨かれ、何か別のものに生まれ変わる必要はなくなる(o^-')b

 

その能力が何なのか?

この探求こそが人生なのでしょうね(≡^∇^≡)

IMG_20170104_090327105.jpg

私も自分の役割が何なのかはまだわかりませんが、それを探求することを楽しんで生きています(*^o^*)

 

なぜかわからないけど生かされているので、恐らく誰かの何かに役にたっているのでしょう(o^-')b

 

タロット無料アドバイス鑑定付きのメルマガ登録はこちらから(o^-')b

365個の小さなシアワセに囲まれるメルマガ☆禅タロット師養成インストラクター河岡美希の購読申し込みはこちら

 

1月の予約可能日をカレンダーにしてみました♪

;

 

 

 

【365個の小さなシアワセに囲まれる手帳講座】
河岡開催の【365個の小さなシアワセに囲まれる手帳講座】は、
・1/14(土)14~16時
・1/20(金)10~12時
☆参加費5000円(飲食代込)
禅タロットの2017年の運勢公開セッション付き。
場所は、ホテル阪急インターナショナル2階カフェ・パルテールです。
クラウンダイアリー以外の手帳でも大丈夫(*>∀<*)
お気に入りの手帳を開運ツールにしてみませんか?
クラウンダイアリー購入ご希望の方、今ならブルー・ピンク税込3240円、どちらも在庫があります。

 

 

 

●禅タロット師養成講座●
《10回コース 8000円×10回》(その他のコースはメニューをご覧ください)
・大アルカナ・小アルカナ ・潜在意識やセッションについて ・その他必要な基礎知識
*4回終了で他者にリーディングできるようになります。
*10回終了でイベント出店できるようになります