ここのところ、高血糖 が続いています。

300(すんげぇ高い)が普通になりつつあるというか…あせる

運動量はほとんどないものの、カロリー過多ではないですし、

要因らしきものがつかめないのでありますダウン

そのくせ体重は減っていて…


…ん?どこか悪いのか???(゜д゜;)


風邪の可能性を差し引けば、おそらくストレスの所為ではないかと。

そろそろ将来のことを決めねばなりませんし、

季節の変わり目の気温変化に反応したのかも知れません。






ストレスは人間の生活と切り離せないものらしいですが、

少ないに越したことはないですからねぃ。

できる範囲で解消してみようかな(´∀`)  ↓↓↓

                   参考:ストレス基礎講座