トイレをしている間の10分間こんにちは!あなたをポッチャリお腹を6バックに導く はやとです!努力は裏切らないそれは本当だと僕は思っています。努力をして失敗したことはありません。問題が起きることは多々ありますが努力してついた自信があればその問題も簡単に乗り越えることができます。筋トレも同じで努力すれば努力しただけ筋肉が付いてきて、さらに、自信もついて来ますなので、日常の問題は全て筋トレで解決できます