2016/02/09窓とインフルエンザ

最近の住宅は気密性が高まり

特に冬は窓を閉め切っていることが多く、意識的に換気をしないと

空気の入れ替えが起こらない状態です

空気は目に見えないから分かりにくいんです

怖いことに汚れた空気は気管や粘膜を傷めるため、抵抗力を落として

インフルエンザ等の感染症にもかかりやすい

健康のためしっかり換気をすることって本当に重要です

ちなみに室内の温度は１８度から２０度、湿度は５０パーセントがおすすめ

　　　　　　　　　　　　ぼんぼん