昨日は約1カ月ぶりにリンパマッサージ


やってもらいました


香港旅行前ね


9月なんて追い込みをかけるように


頻繁に行ってましたけどw


お陰で肩こりは楽になったし


多少?細く??なったか?な!?(笑


で、旅行から帰ってきたら


気が抜けて行かなくなっちゃったんだけど


12月初めにまた大イベントがあるので


またまた行き出しましたww



人間の体の細胞は3カ月で


変わるそうで。


他に自分独自の方法で何とか痩せないとあせる