結婚を機に
今治に嫁いで5年
子どもがすこし大きくなって
今治の地でもお寺でヨガをさせてもらいたい
自分が住む街を元気にしたい。
そう感じていたタイミングで
お寺様とのご縁をいただきました
まだスタートしたばかり。
ほとんどの方が初心者
レッスン前に
痛みや不調をお聞きしてから
参加されている方に合わせた内容に
しています
上級者も初心者も
痛みや不調のある方も
オールレベルの方へ。
はじめて参加された方
腰痛持ちの方から
レッスン後嬉しいシェアをいただきました
お店で何度かチラシを見かけて
\\ 呼ばれている //
そう感じてきてくれた方も
ヨガで快適な日常を過ごせますように
テラヨガ@愛媛 今治
今治港と今治城にほど近いたくさんのお寺が集まる"寺町"。海側に開かれたお寺の門をくぐればいつもの日常とは異なる神聖な空間。
日常に活かせるヨガのお話からはじまり
身体を気持ちよく動かす60分のヨガタイム。
ヨガに興味のある方はもちろん
・はじめての方
・肩こり、冷え症、腰痛、膝痛、便秘など心身に不調のある方
・新しいことをはじめたい方
・ストレスを感じている方
・眠りが浅い方
・お子さまからシニアまで
＼ どなたでもお待ちしております ／
◎テラヨガ@今治 幡勝寺
毎週(木)10:00〜11:00
オンライン参加OK！
◉講師 ヨガライフ シャンティ
野口千恵美
ヨガに出逢い長年抱えていた心身の不調が劇的に改善。ワナカムヨガスクールのvision of yoga200時間をリピート受講し"視点が変われば世界が変化していくこと"を身をもって体感✨
心身にもたらす多大な効能を秘めた"古典ヨガ"を師マスター・スダカーのもと学び続けている。
自然の中での子育てとヨガをライフワークとして、地元愛媛でヨガを伝えるべく活動中。
◉場所
幡勝寺
(愛媛県今治市風早町4丁目1-10)
◉料金
単発2,000円
チケット5回7,500円
◉持ち物
ヨガマット(レンタル可)
水分
動きやすい服装
◉ご予約 お問い合わせ
公式LINE @383pujhk
oshanti.yoga@gmail.com
090-7783-6035
ヨガで快適な日常を。
お気軽にお問い合わせくださいませ
