昨日の晩ご飯は …
肉豆腐
蓮根のキンピラ
ほぼかにとキュウリの酢の物
もやしのナムル
ワカメの味噌汁
ジャコ天
豆ご飯
★肉豆腐
牛肉 焼き豆腐 糸コンニャク 白菜 白ネギ 麩
… つうか 器 間違えた 
はみ出てます 
★蓮根のキンピラ ほぼかにとキュウリの酢の物
★もやしのナムル 豆ご飯
★ジャコ天
全体写真に写っていない件 
キッチンに残ってました 
今日のお弁当 
昨日の雨あがり
虹 が出てました 
ちょっと薄いけど 綺麗でしたﾖ 
トキワマンサクの花
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