牛焼きしゃぶのねぎまぶしとふぐ雑炊の晩ご飯 と 内科医院のお花♪ | megのつれづれごはん日記

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今日を忘れないように…
共働き夫婦の毎日のご飯 
家庭菜園 陶芸作品 庭に咲く花など 
何気ない日常をつれづれに…

昨日の晩ご飯は …
      


牛焼きしゃぶのねぎまぶし
ふぐ雑炊
鰹のたたき


★牛焼きしゃぶのねぎまぶし
しゃぶしゃぶ用の牛肉を焼肉のたれで軽く焼いて、ねぎ大盛音譜





大分前に、体調の悪いとき買ってた「ふぐ雑炊のスープ」
  気づいたら、賞味期限がきてたので、ふぐ雑炊 
ビックリマーク

しーん。さん  「暑~ッ あせる!!」って汗だくで食べてた (^_^;)


 






今日のお昼は …
   「すずろ」ってお店のランチ


お刺身と天ぷらと鯖の味噌煮と小鉢とか たくさんついてて 1000円やった合格






月に1回お薬を貰いに行く内科医院は、
 うちの家の庭を造ってくれた『風雅舎』が庭のメンテナンスをしてます。

いつも変わった花がたくさん咲いてる 
 音譜


ビッグサイズの 『オダマキ』



名前のわからない花



『デルフィニウム』



明日からやっと4連休です 音譜




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