![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150126/09/osamusi-0207/1b/dd/j/o0800047813199823195.jpg?caw=800)
ビーフシチュー
小海老ときのこのアヒージョ & フランスパン
じゃがバター
サラダ
★ビーフシチュー
牛かたまり肉を半額でゲット
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
お肉を大きめに切ったので、 野菜もちょっと大きめに…
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150126/09/osamusi-0207/46/e4/j/o0800048913199823663.jpg?caw=800)
圧力鍋で10分煮た後は 薪ストーブにおまかせ
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
お肉がめっちゃ柔らかった~
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150126/09/osamusi-0207/7d/58/j/o0800056513199823196.jpg?caw=800)
食べ終わったあと、キッチンにブロッコリーが残ってたo(;△;)o
シチューに入れようと思ってたのに…
★じゃがバター
徳之島の新じゃが を頂いた
こちらは 今から植えるんだけど、もう新じゃがが出来てるんだね
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
さすが 南国
![やし](https://emoji.ameba.jp/img/user/ep/ep-nyoro/1162925.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150126/09/osamusi-0207/4d/67/j/o0800054313199826268.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150126/09/osamusi-0207/20/68/j/o0800045413199823194.jpg?caw=800)
新じゃが 美味しい
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
★小海老ときのこのアヒージョ & フランスパン
フランスパンを買ったので いつものアヒージョ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150126/10/osamusi-0207/c2/20/j/o0800039613199835232.jpg?caw=800)
![Cpicon](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg3.cookpad.com%2Fimage%2Flink%2Fcpicon.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150126/09/osamusi-0207/f5/89/j/o0800055113199823193.jpg?caw=800)
今日の お弁当
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150126/10/osamusi-0207/d5/8b/j/o0800059613199839082.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150126/10/osamusi-0207/af/da/j/o0800060613199839083.jpg?caw=800)
豚生姜焼
かにかま入り卵焼
シチューにいれるはずだったブロッコリー
シャウエッセン
根菜のキンピラ
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