昨日の晩ご飯は …
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140526/10/osamusi-0207/f6/ea/j/o0800050812953203069.jpg?caw=800)
豚肉のいろいろ野菜巻 (アスパラガス 蓮根 玉ねぎ 舞茸)
法蓮草炒め
ひとくち揚げ出し豆腐 & しめじ
水菜のおかかサラダ
わかめと玉ねぎのお味噌汁
豆ご飯
★豚肉のいろいろ野菜巻き巻き
前に作った時は グリルで焼いたら なんとなくパサパサな感じになったので、
今回はフライパンで焼いてみたら、ジューシーに美味しく焼けました
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
ポン酢 か 桜塩をつけて …
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140526/10/osamusi-0207/45/e4/j/t02200116_0800042312953203225.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140526/10/osamusi-0207/62/f2/j/t02200122_0800044312953203226.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140526/10/osamusi-0207/85/02/j/o0800057412953203073.jpg?caw=800)
自作の ”蓮根の絵皿 ”
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140526/10/osamusi-0207/28/ab/j/o0800065212953217961.jpg?caw=800)
うすい豆
![豆](https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikonikoseikatsu/420656.gif)
旦那さんの大好物
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![豆ご飯](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/gonboo/76168.gif)
★豆ご飯
お米 2合 に 酒 1 味醂 大1/2 塩 小1と1/2
少し 塩味をしっかりめにしました
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140526/10/osamusi-0207/6a/2f/j/t02200147_0800053312953203072.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140526/10/osamusi-0207/de/2c/j/t02200171_0800062212953203070.jpg?caw=800)
今日のお弁当
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140526/10/osamusi-0207/ea/7b/j/o0800066012953223062.jpg?caw=800)
牛肉と牛蒡の炒め物
ベーコンとアスパラ
大根漬
卵焼き
揚げ出し豆腐
シャウエッセン
豆ご飯
みかん
![みかん](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/8465.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ちゃんと 実になるかな
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140526/13/osamusi-0207/0a/2d/j/o0800052412953338875.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140526/13/osamusi-0207/d2/d6/j/o0800068012953338876.jpg?caw=800)
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