牛肉と玉ねぎ ピーマンの炒め物
揚げ出し豆腐風
きゅうりとかにの酢の物
鶏ハム トマト
わかめの味噌汁
★牛肉と玉ねぎ ピーマンの炒め物
叙々苑の焼肉のたれで炒めただけ…
★なんちゃって 揚げ出し豆腐
豆腐をクッキングペーパーに包んで レンチン
片栗粉をまぶして焼く
出し（あご出し）に片栗粉でとろみをつけてかける
法蓮草をトッピング
家に帰ってからの、「腹減った」攻撃がすごかったので、２５分くらいで完成
「最近 短時間で何品作れるかに 凝ってるん
」だって
使った器
今日のお弁当
クリスマスローズ
庭のいろんなところで、いろんな色の”クリスマスローズ ”が
咲いてます
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