毎日、健康の為におやつでナッツを採っていますが、

専門書があるとより、分かりやすく効率的にナッツを摂取できそうですね(^^)

5大栄養素をすべて含み、ビタミン・ミネラルが豊富なナッツについての情報が得られます!

まさにタイトルどおり『love nuts』!!ですね(*^ー^)ノ

著者は作詞家としても活躍中のJewels(ジュエルズ)さん。
監修はTV番組「世界一受けたい授業」にも出演された慶応大学医学部教授 井上浩義先生。

と医学的根拠をしっかり示してくれそうな一冊です!



nutberry

【書籍】ナッツのミラクルパワー『love nuts』5名の方にモニター!!