おりまゆサロン千里中央
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2016-09-27 23:41:51

苦痛と感動リベンジ村岡100キロ(*≧∀≦*)

テーマ:チャレンジ!!!

ちょうど一年前…
マラソン人生16年…
初めての制限時間切れ関門アウトえーん
90キロで終了した
悔しい悔しい村岡ウルトラ100キロ炎

西の村岡
東の野辺山
恐ろしい山岳マラソン。


標高1000メートル
ほぼ登りと下りしかない注意注意注意
しかも
走れない歩くのも辛い登りと
止まらない超足に負担の下りのみ
ガーンアセアセアセアセアセアセアセアセアセアセアセアセアセアセアセアセアセアセアセアセ

去年の悔しさが忘れられず
引きずった一年間。

またこのコース。
辛いけど
嫌だけど…
でも悔しいまま終わるのはもっとイヤ笑い泣き

リベンジ~~雷雷雷雷雷


あ~~来てしまった…
不安と不安と不安しかないガーンガーンガーンガーン

直前で貧血症状と足首の痛みがあり
治療の中での参加。

怖い…怖い…怖いよ~~ガーンガーンガーン

とにかく食べなきゃ!


今年もすき焼き♪



みんな凄い♪方ばかり♪
みんなウルトラマーンキラキラキラキラキラキラキラキラ

44キロ
66キロ
88キロ
100キロ
みんなそれぞれの闘いです

18時夜ご飯
20時就寝…
2時起床…
3時朝御飯…
4時出発…
5時チュー星星星星星星
恐怖のリベンジスタート!!!




いつどこでどうなるか
わからない
100キロの道のり…
制限時間は夜の19時まで
14時間…闘い…

途中の関門
超えられるかどうかもわからない

山…山…山

とにかく。
始めから…登る登る登る

苦手な登りもある程度走らなければ
絶対関門に間に合わないガーン



滝もしらっと通り抜け…


途中のエイドは
かなり♪充実してるけど…
誘惑に負けて
食い意地張ってたら
間に合わない!!!!!

食べたいけど…
我慢!我慢!我慢!

名物流しそうめん…我慢!
カレーライス…我慢!

コーラでなんとか糖分とって!

無理矢理景色を楽しもうと思うが
時間との闘いでやっぱり
余裕はない。


微妙な関門15時…
余裕のつもりが10分前ガーン
やばいやん。。。。
去年は3分前やった
やばいやん。。。。


大仏さん回ったら
お楽しみのおはぎもあったが
食べてたら…間に合わない!

おはぎも我慢!


果たして
間に合うのか?
間に合うのか?
足はどこまでもつのか?

焦るけど
急激な坂は全く走れない
歩くのも辛い
4キロ登り、5キロ登りなんて当たり前
滝汗ゲローポーンゲッソリなんじゃ~この大会は…


次がいよいよ…
去年間に合わなかった関門
92キロ地点まで

あと
12キロ
時間は1時間30分びっくり!!!


普段の練習なら走れるタイムですが
すでに80キロ走った後の12キロ

そして
登り、下りのみガーンガーンガーンガーン

歩いたら終わり!
止まったら終わり!
本当にギリギリ!
足がつってきた…!
周りはどんどんリタイアしてゆく
暑すぎた
雨も降ってきた

ダメか…
やっぱりダメなのか…
ダメかも…
無理かも…
今年もダメなのか…

すれ違う人も…もうあかんなぁ~
言い始めている。

またか…
またあの悔しいバスに乗り
また落ち込んで帰るのか…
去年の悔しさが甦る…
ガーンガーンガーンガーンガーン

そんなの
やっぱりやっぱりやっぱり
イヤーーーーーーーえーん!!!!

やっと下りになって
無になってε=(ノ゚Д゚)ノ走る


もう足がどーなってもいい~アセアセアセアセアセアセ炎炎炎炎
お願い
お願い…
神様お願い…


あのバスには
乗りたくない~~プンプンプンプンプンプンプンプンプンプン


92キロ関門…
数分前…
なんとかクリア~~笑い泣きキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ

喜んでる暇はない!

残りまたまた
5キロ登り4キロ下りの峠下

またか…

もうワケわからない…
次はゴールに間に合うか。。。。

ここまで来たんだから…
ゴールしたいよぉ~~アセアセアセアセアセアセアセアセ

必死!
必死!
お願い!お願い!
足耐えてーチューチューチューチュー

カエルカエルカエルカエルカエルカエルカエルカエルカエルカエルカエルカエルカエル


無事笑い泣きキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ
無事笑い泣きキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ
初めてのキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ
リベンジキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ
去年もらえなかったタオルルンルンルンルンルンルン
去年くぐれなかったゴールルンルンルンルンルンルン
本当に本当に辛かったお願いお願いお願いお願い


お得意のポーズも
全く足が上がらないガーンアセアセアセアセアセアセアセアセ




先にゴールした仲間に会い
途中リタイアした仲間に会い

初めてホットして
泣く泣くえーん笑い泣きえーん笑い泣き

本当に
しんどかったよぉ~~
辛かったよぉ~~
怖かったよぉ~~

今年は暑さと雨などコンディション悪くて
リタイアも多かったそう。

なんな中での完走は

仲間のおかげと
治療の先生のおかげと

何よりお願い去年の悔しさがあったから
かもしれません。

来年は記念大会で
120キロ部門があるそうですが…
権利はもらっても…
絶対無理やしタラータラータラータラー
もう…イヤやしタラータラータラータラー

苦しい村岡
卒業しま~~す

たぶん…ね…口笛

楽しいランニングが…良いなぁ。

でもこれだけの体験させてもらえたことに
本当に感謝
本当にありがとうございましたお願い流れ星流れ星


19回大会の完走率
100キロ 55.1%
過去最低らしい…益々奇跡に感謝

88キロ 71.8%
66キロ 80.2%
44キロ 94.3%
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2016-09-26 03:57:52

続☆台風沖縄ドキドキ旅(*^ー^)

テーマ:プライベート
島へ行く!
予定が台風で船が出ず。
急遽、離島難民…那覇旅に変更



二日目は…
台風?????

いや、なんでか今日も晴れてるやーんラブ


同級生やーくんと合流し♪
海へ♪
ドライブ~照れ照れ照れ照れ

風は強いけどアセアセアセアセアセアセ
波は荒いけどアセアセアセアセアセアセ

晴れてて感謝キラキラキラキラキラキラキラキラ


島には行けなかったけど
海で癒されようラブ

何もしない
贅沢旅照れルンルンルンルン


こっちも
なにもしないらしい


シャバ?

たべる時間も適当~




ふと見ると
ミュージックステーション♪

沖縄やん?!
すぐ近くやん?!
見に行きたい~笑い泣き



ドライブから帰って
またまた仲間と合流ラブ
やっと???
初の飲み会~と思ったら

台風難民
離島難民
中国人旅行客が
みんな那覇に集結してて…

どこもお店は満員ガーンガーンガーンガーン
何軒も断られてチューチューチュー

沖縄料理は食べれず…

カフェで最後の晩餐照れ

なんや?なんや?
ずーっとてんやわんやチューアセアセアセアセアセアセ

帰る日も晴れてるーキラキラキラキラキラキラキラキラ



しかーし!
台風は帰る方向へ向かってる!

帰れるのか?
飛行機は飛ぶのか?
明日の仕事は大丈夫か?

ずーっとドキドキ…

前日は九州から欠航便!
今日は関空はやばいかも?!
羽田は欠航!!
伊丹は大丈夫か?!!!





ずーっとにらめっこ…滝汗滝汗滝汗

乗る予定の飛行機は???

一時間の遅延…
だけで済んで!

本当にギリギリ!
無事に大阪へアセアセアセアセアセアセアセアセアセアセ

9月の旅は危険チュー!!!

でも今回は沢山の奇跡と
温かいお友達にキラキラキラキラキラキラ
助けられて
素敵な時間となりました。


本当に本当にありがとうございました爆笑

また!
バリバリバリバリ働いて♪
遊びにいきます音符音符音符


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2016-09-26 03:57:13

夏♪台風沖縄ドキドキ旅♪(;゜∇゜)

テーマ:プライベート
今年の夏の思い出♪


大学の夏休み集中講義
岡山県缶詰め生活のお仕事を終えキラキラ


息抜きにラブ
大好きな海♪沖縄♪ラブ



同級生が島に行く!というので便乗…
予定でしたが…ガーンガーンガーンガーン

台風~ガーンガーンガーンガーン
船が~ガーンガーンガーンガーン
出ないガーンガーンガーンガーン

目的は島に行く!!のみ…
どーしよーーーーーー
やることない!!!

那覇は…もう10回以上~来てるし…
いったい何しに来たんや~えーんえーんえーんえーん


とにかく沖縄友達に連絡♪
すぐに会ってくれる素敵な仲間


これは
神様がゆっくりしろ!と
慰められてラブラブ
食事へゴールンルンルンルンルンルン

大好き!ふーちゃん♪

ゴーやちゃん♪

すき焼きも島豆腐入り♪


一人で寂しい旅にならずに
一緒に過ごしてくれて感謝

明日…なにしよ…

悩んでたら♪
仲間が付き合ってくれるとかラブ

こちらへ~~~~~~

沖縄にきて!
旅に来て!

なんと映画館びっくり!!!
5万円以上かけて
映画をみる!!!
なんて贅沢!?!?!?


そして…台風と言いながら
何故か…晴れてるラブラブラブ

やっぱり、海行かなきゃキラキラキラキラキラキラキラキラ


ほんでもって
食べなきゃルンルンルンルンルンルンルンルン

みんなで食堂へ♪

沖縄きたけど
サバ定食口笛ルンルンルンルンルンルンルンルン



さて
何するの?

動物園へゴーやラブラブラブラブ

沖縄カラーやし!

美しいお顔♪やし!

ピンク可愛いし!

実は動物園じゃなくて!

たまご屋さんやしびっくり!?!?!?


ミニミニ動物園いいながら
なんでもおる!

無料やし!
素晴らしいラブキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ


ほんでもって夕焼けの海へ♪


ありま!!!!
さすが台風

荒れております笑い泣きアセアセアセアセアセアセアセアセ

でもでも
何にも出来ないと思っていた旅行一日目

素敵な仲間のおかげキラキラ
充実した一日になりました。

ずっと付き合ってくれたみんなに
本当に本当に感謝笑い泣きキラキラキラキラキラキラキラキラ

ありがとうございました♪
ほんで…明日は????
明日考えよう。
これも贅沢旅流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星

急遽とったホテルは
なんとロフト
そして超せまい笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き

上がベットで
した下がシャワー
せまい~ガーンアセアセアセアセアセアセアセアセ

つづく

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2016-09-18 22:40:51

出雲♪ロードバイクデビュー♪

テーマ:チャレンジ!!!
去年一人で参加した
出雲バイクイベント♪
今年は出ないつもりでしたが~
お誘いいただき♪
参加ルンルンルンルンルンルン

持ちより前夜祭で精力つけてラブ

いざ炎炎炎

一年ぶりのたびーらちゃんと再会ニコニコ

そして今年はラブ

島根っこちゃんもキラキラキラキラキラキラキラキラ

そして去年知り合った素敵なカップルは
先日ご結婚してラブラブラブラブラブラブ
夫婦として再会ラブラブラブラブラブラブラブラブ

去年はクロスバイクのショートコース

今年は無謀にも
76キロ♪
初ロードバイクでの参加ラブアセアセアセアセアセアセ

去年は大雨えーん雨雨雨雨雨雨でしたが

今年は良いお天気照れキラキラキラキラキラキラキラキラ
ドキドキスタートルンルンルンルンルンルン

去年、エイド充実に感動して
超期待ニヤリしてましたが…

今年は…少ないショボーンショボーンショボーン
内容も…下矢印下矢印下矢印残念

去年は、アイスクリーム、ケーキ、パン、
SweetS盛り沢山だったのになぁチュー



でもでも
大雨より晴天の一日に感謝星星星

景色も今年は楽しめましたラブ

暑すぎアセアセて熱中症…

そして縁結びラブ??


初のロードバイクで76キロ
参加させてもらい…
超超超
皆さんの足を引っ張ってしまい
申し訳なかったです

とにかく!
スピードが全く違うガーン!!!!

ついていけない私を
サポートしてくださった
スタッフの皆様に感謝


おかげでゴールラブ




暑くてバテバテ!
ついていけなくてドキドキ!
そしてやっぱりオケツが痛いガーン

これが…バイクの一番の悩み…

ランニング…以外の趣味を始めたいのですが…
悩む( ̄~ ̄;)♪

とにかく
体験させてもらえて感謝ラブ
ありがとうございました音符音符音符
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2016-09-04 17:05:54

豊中 千里中央 ヨガ 整体マッサージ おりまゆ

テーマ:ヨガ/エアロレッスン
大阪 豊中市 千里中央駅前すぐ近く♪


少人数制ヨガレッスンと
完全個室整体マッサージ推拿サロンです♪


初めての方はお問い合わせ
ご連絡ください(*^^*)

整体マッサージ風景

ヨガレッスン風景







日程追加♪

いつもありがとうございます(^^)
夏のお疲れをリセットヨガ♪しましょう♪

~~~~~~~~~~

☆おりまゆサロン千里中央
土曜日開催

9月日程
10日土曜日10時
17日土曜日10時
24日土曜日10時

10月日程
1日※出張休講※
8日土曜日10時
15日土曜日10時
29日※出張休講※


おりまゆサロン千里中央
水曜日開催

9月10月
毎週水曜日19時~


󾟺箕面水春岩盤浴ヨガ󾟺
木曜日20時
金曜日10時30分
※ご予約は箕面水春にて前払いとなります※


󾠆イベント予定󾠆
10月9日日曜日
有馬温泉ランニング


󾆸尼崎ヨガリズム󾆸
10時メガネのミキ杭瀬店
初回無料60分
毎月1度日曜日開催♪
11月6日日曜日



すべてご予約可能です。
キャンセルは2日前まで無料ですのでお気軽にご予約ください。
お友達󾭠ご家族󾭠ご紹介♪是非♪是非♪
よろしくお願いいたします(*^^*)

󾭠おりまゆサロン󾭠

メンバー登録
年会費500円

千里体育館
ヨガレッスン1,500円
ヨガマット100円

おりまゆサロンヨガ
一回のみ2,500円
回数券5回一万円
回数券10回二万円↓
一回無料サービスつき!

キャンセル料金
前日1,000円
当日半額分
レッスン開始以降全額






整体マッサージ日程です♪
推拿(すいな)整体
全身ほぐし整体です!
オールハンド!
完全個室♪ふんわりベッド
夏のお疲れ󾭠御褒美に
~~~~~~~~~~
9月日程

8日木曜日10時
9日金曜日12時30分
10日土曜日12時
14日水曜日17時15分
15日木曜日10時
16日金曜日12時30分
17日土曜日12時以降
21日水曜日17時15分
28日水曜日17時15分
30日金曜日14時30分

10月日程

4日火曜日10時、19時30分
5日水曜日10時、17時30分
7日金曜日12時30分以降
8日土曜日12時以降
10日月曜日(祝)15時以降
11日火曜日10時
12日水曜日10時、19時30分
14日金曜日12時30分以降
15日土曜日12時以降
16日日曜日ご相談下さい
17日月曜日12時30分以降
18日火曜日10時、19時30分
19日水曜日10時、17時15分
21日金曜日12時30分以降
22日土曜日12時30分以降
23日日曜日ご相談ください
24日月曜日ご相談ください25日火曜日10時、19時30分
26日水曜日10時、17時30分
27日木曜日10時
31日月曜日ご相談ください


早朝、夜間、ご相談下さい󾬆
パーソナルトレーニング
パーソナルヨガ変更可能

ひどいお疲れ、辛い懲りなど、お困りお悩みの方、是非♪一度ご体験下さい!


おりまゆサロン千里中央
駅近く☆静かな☆贅沢空間󾬆フカフカベッドでおくつろぎ下さい󾬆

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所要時間100分󾬄
施術80分以上󾬄
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ご予約お待ちしております!(〃^ー^〃)
おりまゆサロン󾭠

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