おりまゆサロン千里中央
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2017-02-07 00:16:18

第22回紀州口熊野マラソン☆2017☆

テーマ:チャレンジ!!!
世間は~丸亀国際ハーフ、別府マラソンで賑わっていた日曜日~

らんらんメンバー女子会で
初の口熊野マラソンに参加カナヘイうさぎカナヘイうさぎカナヘイうさぎ

和歌山県口熊野??????初耳ニヤリニヤリニヤリ
田辺~白浜近くらしい~

眠い…眠い
朝5時にバスに揺られ~



朝8時口熊野到着気合いピスケ

はい!出た!
大泣きうさぎ大泣きうさぎ大泣きうさぎ大泣きうさぎ大泣きうさぎ
またまたまたまた
大泣きうさぎ大泣きうさぎ大泣きうさぎ大泣きうさぎ大泣きうさぎ

それでも仮装する
素晴らしいメンバーカナヘイうさぎルンルンルンルンルンルン

自己ベスト出すねん!とか
楽しむ事が目標やねん!とか

とにかくとにかく
みんな前向き爆笑!!!!!

キャノンボールで優勝する実力者も!
膝いたいから12キロほどで
辞める~~てへぺろうさぎてへぺろうさぎてへぺろうさぎてへぺろうさぎ

他にも
15キロほどでリタイア~~
6キロでリタイア~~

それでもこの笑顔チューキラキラキラキラキラキラキラキラ
早く辞めないと痛みが長引くやん!!
と勇気ある判断が出来る!

素晴らしいメンバー笑い泣き
私やったら、痛くても無理してしまう
リタイアしたら凹んで落ち込んで周りに迷惑かけまくっちゃうのに!!!!

次頑張るねん~
仮装楽しむねん~なんて言いながら応援に切り替えてくれたえーんキラキラキラキラキラキラキラキラ

絶対悔しいはずやのに
もしかしたら落ち込んでるかもしれないのに

全然見せないところ
本当に尊敬しました大泣きうさぎ大泣きうさぎ大泣きうさぎ大泣きうさぎ

えーんキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ

私は…
ずっと痛めている足が…
5キロで発症。


ウルトラペース並みのゆるゆるで
結局無理矢理ゴール。

リタイアメンバー
ハーフメンバー
雨の中、待ってて下さった
笑顔で応援してくれた

もう、本当に尊敬
見習わないといけませんチュー!!!

帰りは温泉ピンクハートピンクハートピンクハート



とれとれ市場でやっとこさー
ご飯♪♪
既に16時


どこでも
みんな笑顔で
前向きで
可愛くて素敵過ぎるつながるうさぎカナヘイハートカナヘイハート


Tシャツカラーも可愛いし

コースも風景が良くて


帰りのバスも盛り上がり~~


今回は改めて
前向きメンバーに
救われ学ばされましたおねがいハートピンクハートハートピンクハート


辞める勇気
次への目標
前向き姿勢

私に足りないところだらけ気合いピスケ!!!!

素晴らしい一日
本当にありがとうございました大泣きうさぎキラキラキラキラ

案の定…私は…
歩けませぬ…。
本気に治療と向き合おうチュー星
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2017-01-22 19:39:08

高槻シティハーフマラソン2017(ノ▽ノ)

テーマ:チャレンジ!!!
去年に続き2度目の参加♪
高槻シティハーフマラソンやる気なしピスケ

毎年極寒大会あんぐりピスケあんぐりピスケあんぐりピスケ

去年は強風ガーン
今年は雨…晴れ…雨笑い泣き

今年はワイナイナー♪やったんですね~


いつもギリギリ女おりまゆは
会場到着
スタート10分前てへぺろうさぎアセアセアセアセアセアセ

みんな準備万端やのに…
私は
ゼッケン着けてないし
着替えてないし
何も食べてなーいショックなうさぎ炎

それでも走るよε=┌(;・∀・)┘
どこまでも~くるくるカナヘイピスケくるくる

寒い中、応援笑い泣きラブラブラブラブラブラブ
ムチャムチャ嬉しかったですーーーーー


普段は仕事に支障をきたさぬよう

ゆるゆるゆっくり…
10キロ以上は走らない!と決めてる
不真面目ランナータラー大泣きうさぎタラー


どれだけ走れるか不安でしたが
とりあえず…
去年より速くを目標に。。。。
ファイト
気合いピスケ気合いピスケ気合いピスケ気合いピスケ気合いピスケ気合いピスケ気合いピスケ気合いピスケ気合いピスケ気合いピスケ気合いピスケ

何とか必死に頑張りました…あんぐりうさぎあんぐりうさぎあんぐりうさぎ

必死の限界ですカナヘイピスケ


相変わらず
膝痛みは悪化ショックなうさぎタラータラータラータラー

またまた
ゆるゆる
楽しいランナーに戻りますとびだすピスケ2とびだすピスケ2とびだすピスケ2

朝らんメンバーも
ナイスらんラブキラキラキラキラキラキラキラキラ
また毎週土曜日おりまゆ朝らん練習会
お待ちしております!(≡^∇^≡)


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2017-01-21 16:30:50

大阪 豊中 千里中央 おりまゆサロン整体マッサージメニュー

テーマ:ヨガ/エアロレッスン
大阪 豊中市  ヨガと整体マッサージサロン

キラキラおりまゆサロン千里中央キラキラ

メニュー増設いたしました。

推拿(中国整体マッサージ)

オールハンド
完全予約制
完全個室で静かな空間
ふんわりベッド
千里中央駅近く

カナヘイ花メニューカナヘイ花


サロンお薦めお得
全身ロングコース
施術80分
所要時間100分
7,000円
(次回予約で500円割引)


全身コース
施術60分
所要時間70分
6,300円
(次回予約で500円割引)


スペシャルロングお得
全身整体マッサージ90分+
フェイシャル&ヘッド10分
施術100分
所要時間120分
8,500円
(次回予約で500円割引)


ショートコース


1箇所集中
施術30分
所要時間40分
3,300円
(次回予約で300円割引)


下半身or上半身どちらか集中
施術45分
所要時間55分
4,800円
(次回予約で300円割引)

所要時間はお着替え、問診、ドリンクサービスを含めたご来店からご退室までのお時間です。

※遅刻させた場合は施術時間が短くなりますのでお気をつけ下さい。

内容変更可能♪
組み合わせ自由♪
整体マッサージ+
パーソナルトレーニング
パーソナルヨガ
パーソナルストレッチ
ポールストレッチ
マタニティ推拿整体

下半身集中
上半身集中
フェイシャル&ヘッド
などご希望にお応えいたします

施術後の追加料金
10分1,000円

※キャンセル料金
2日前まで無料
前日1,000円
当日1時間前まで半額分
当日1時間前以降全額分

駐車場200円
駐輪場無料

ご予約は
日程お問い合わせ

メール
LINE ID
mayupekoline
Facebook折田真弓メッセージ

お気軽にお問い合わせください(^^)
おりまゆサロン千里中央









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2017-01-13 21:12:14

続き~広島☆しまなみ☆

テーマ:プライベート
夢の念願の初
しまなみ海道カナヘイうさぎラブラブ

ずーっと雨大泣きうさぎ傘傘傘
一切止むことはなく
修行らん♪
それ以上に楽しさ勝ちとびだすうさぎ2




一日寒さの中にいたので

打ち上げは鍋を希望てへぺろうさぎ

さすが広島
美味しいお魚のお店にカナヘイうさぎ




普段一滴も呑まないし
飲み会も2、3杯しか呑まないのに

この日は
焼酎~日本酒~ワイン赤ワイン白ワインシャンパン
珍しく呑みすぎました~。

それでも早朝目が覚めるのが
旅の不思議なところ

平和を願い早朝お散歩

小学校の修学旅行以来


2日目は一人で観光しようと思ってたけど
寂しくて~
無理矢理付き合ってもらいました~

今日は晴れ~グラサンキラキラキラキラキラキラ
と思ったのは束の間…
晴れ予報やのに…


また雨…ガーンガーンガーンガーン
スタジアム♪

止む様子もなく…
結局グルメニコニコキラキラキラキラキラキラ

牡蠣食べたい!と言ったら


連れていって下さりカナヘイうさぎ星星星



海が見たい♪と言ったら
海へ星星星星



最後はまたまた~
食べる~音符音符音符

広島のつけ麺
辛いの…
辛いチューチューチュー

超わがままな
願いをいっぱい叶えて下さりっっ


本当に本当に
ありがとうございました大泣きうさぎピンクハート

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2017-01-13 21:10:11

広島☆しまなみグルメ雨らん旅(*ノ▽ノ)

テーマ:プライベート
いつか行ってみたいと思っていた
広島しまなみ海道カナヘイピスケ
もちろん?縦断が夢でしたが
膝の調子悪くユルランに変更
企画してもらいましたてへぺろうさぎキラキラキラキラキラキラ

待ちに待ったしまなみは
あんぐりピスケ
あんぐりピスケ
あんぐりピスケ
まさかまさかの雨ショックなうさぎショックなうさぎショックなうさぎ


それでも辞めないのが
素敵な仲間笑い泣きキラキラキラキラキラキラ

数キロで休憩♪

ゆるゆるペースが心地よい照れ照れ照れ

あ~
晴れてたら…

もっと気持ち良いだろうなぁ~照れ照れ

またまたすぐに
休憩~カナヘイキャンティカナヘイキャンティカナヘイキャンティ

名物のはっさく大福♪

走るより長い休憩カナヘイハートカナヘイハートカナヘイハート

またゆるゆるらん~
寒いし
暗いし
顔見えへんし~てへぺろうさぎてへぺろうさぎてへぺろうさぎ

それでも
なんだかムチャムチャ楽しくてカナヘイうさぎ音符
幸せランでした照れラブラブラブラブラブラブ

最近大阪にいると
周りが凄い人速い人ばかりで
なんだか心しんどくて
ちょっとしんどかった。
膝痛いのに無理してて逃げたかった

走るより~
観光照れグルメメインの旅(*ノ▽ノ)

初めての本場で食べる
尾道ラーメンつながるうさぎ


一緒に尾道お好み焼き
砂ずりが入ってました♪



手がかじかんで箸が使えないメンバーも
チューアセアセアセアセアセアセ
手も足もカチコチ笑い泣き雪だるま
傘傘傘


それでもそれでも
楽しくて爆笑
寒さも疲れも忘れちゃうルンルンルンルンルンルン

気になったところは
行ってみるてへぺろうさぎ!!!



最後はすっかり観光オンリー爆笑





しっかり??修行して♪

お参りもして♪

20キロしか走ってないのに
あっという間に一日が終了照れ

つづく~
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