姫路市の整体師 加藤 です ( ^ _ ^ )v
寝苦しいほど暑い夜には、お風呂上がりに「扇風機」で涼むとスッキリしますね!
でも、その扇風機を朝までつけっ放しで寝ていたりしてませんか?
扇風機を朝までつけっ放しで寝ていると、体全体を冷やし続けることになるので、
・胃腸に負担がかかり、下痢や腹痛を起こす
・風邪をひく
・喉がかれる
・起きたときにダルさを感じる
などの症状が起こります。
寝る時に扇風機を使う場合は、
・タイマーを設定しておく
・首振り機能を使って、1カ所が集中的に冷やされないようにする
・強い風を当て続けないようにする
などの注意が必要です。
扇風機はとても便利なアイテムですが、使い方が悪いと思わぬ不調の原因にもなりうるので、正しい使い方を心がける事で健康を守りましょう ^ ^
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しつこい肩こり・腰痛・頭痛には、一度当院の施術をお試し下さい。
「優しいストレッチ整体」であなたの体を改善に導きます。
〈 HOLD STRETCH & LANNA STYLE 〉
整体院 みどり健康館
姫路市坂田町１５番地 インタービレッジ坂田町１F
(姫路商工会議所 西側すぐ)
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０１２０－５８１－５６１まで
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営業時間 １０:００～２０:００
受付時間 ９:３０～１９:００
定休日 : 水曜日
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当院では、整体 ・ 小顔整顔 ・ 足つぼ ・ タイ古式マッサージ が施術出来ます。
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