おはようございます。
昨日から花粉症で目がかゆくて、かゆくて
アイボンも薬もマスクもー(｡＞0＜｡)
効かなくなってしまいました。
こんな日はずーっと、目をつぶり寝ていたいのですが、
そうもいきません。
さて、
3月9日ごはんの記録
朝ごはん
○チョコレートバゲット
○コーヒー（豆乳入り）
デリフランスで買ったチョコレートバゲット、
しっとりしたパンでした。
甘すぎず、コーヒーに合います。
夜ご飯
○フルーツカブと大葉の塩レモンサラダ（KITオイシックス）
○キャベツがんも
＜作り置きのお惣菜＞
○もやし＜炒め＞（塩こしょう、にんにく）
○ほうれん草＜蒸し＞
○にんじん、玉ねぎ、まいたけ＜炒め＞（塩コショウ）
キャベツがんも
名前の通りですが、がんもの中にキャベツが入っています。
電子レンジで温めて、おたふくソース（セットで一緒に入っている）
をかけて食べます。
ふわっとしているがんもに
シャリシャリキャベツの歯触りが
美味しかったです。
以上です～。
最後までお読みいただきありがとうございました。
それでは、気合いれて、
目を開けて
行ってきます！！
よろしければポチっとお願いします