チベット体操

滅多に顔を出しませんが、

久しぶりにチベット体操教室に参加しました

といっても、

東京ベジフードフェスタでのこと。

昨年に引き続き

青空チベ体教室が開かれることになり、

四谷＆宮崎台、世田谷、マツリカの3教室合同で

開催されたのでした。

会の模様は

こちらのブログをみていただくとして・・・、

暑くもなく

寒くもない

絶好の体操日和

で

素敵な時間を過ごせました。

終わった後の

ベジ昼食

はとても美味しかったです。

少々食べすぎましたが・・・。