心理セラピストの斉木拓洋です。
ビリーフチェンジセラピーを用いた
プロのセラピスト育成と
人間関係を改善したい方への
心理カウンセリングを
神戸・大阪・東京・（福岡）で行っています。
かつての私は、人と関わるのが下手でした。
人と知り合って、
話したり
遊んだり
楽しんだり
することが大好きだった一方で、
自分から誘ったり、
声をかけることが
苦手だったので、
友達から誘われるのを
ずーっと待っている人でした。
そのくせ、みんなからの誘いがないと、
『なんで誰も誘ってくれへんねん』
と拗ねたり、
自分からは人と連絡を取るのは
メンドくさがっているくせに、
それを棚に上げて
『誰も誘ってくれない。 だから俺は孤独だ』
『誰も声をかけてくれない。やっぱり俺は一人だ』
と思っては、孤独感に陥っていました。
当時の僕は、人間関係がうまくいかない原因を
自分以外の「外」に求めていたんですよね。
孤独感にハマったときの落ち込みはハンパなく、
１ヶ月位くらい人と会わないで過ごす時期もありました。
久々に人に会った時に、
「生きてるか？」とか
「生きてるオーラ感じへんよ」など
言われたくらい。
そんなとき
知り合い・友人から連絡が来ても、
応対せずに居留守をつかっては、
人とつながることを避けていました。
とにかくイヤだったんですよね、
そういう自分を知られるのが。
誰にも声をかけてもらえずに
いじけて引き篭もってる、
そんな自分を
知られるのがイヤで、
外に出るのを避けるから、
ますます孤独になっていったんです。
つづく。
心理セラピスト 斉木拓洋
====【 募集中 】==========
「人間関係づくりを、他人任せにしていませんか？」
かつての僕のように、自分からつながりに
いかないのに、孤独感を感じている、
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１２月７日（月）、東京にて行います。
人間関係が行き詰まっていたり、
もっと楽に人とつながりたい方は、
ぜひご参加ください。＾＾
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【 詳 細 】
■ 日 時：２０１５年１２月７日（月）１０時～１８時
■ 会 場：ちよだプラットフォームスクエア（東京）
■ 受講料：１０，８００円
■ 講 師：斉木拓洋
（日本プロセラピスト養成協会認定講師・認定セラピスト）
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